焦枣的功效与作用有什么禁忌？首先要是在生活之中每天服用适量的焦枣泡水的话，其实可以起到很好的起到补肝的作用，这就适合于肝功能比较差的人，要是每天一杯焦枣泡水，然后坚持一周，身体中血清蛋白有效增加，可以保肝排毒。关于焦枣的功效与作用有什么禁忌以及焦枣的功效与作用有什么禁忌，焦枣的功效与作用有什么副作用，焦枣的功效与作用有什么好处，焦枣的功效和作用，焦枣的功效与作用及食用方法等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

焦枣的功效与作用有什么禁忌

　　首先要是在生活之中每天服用适量的焦枣泡水的话，其实可以起到很好的起到补肝的作用，这就适合于肝功能比较差的人，要是每天一杯焦枣泡水，然后坚持一周，身体中血清蛋白有效增加，可以保肝排毒。

　　其次除了帮助排毒之后，不仅肝功能越来越健康，当然皮肤也会越来越好，当然很多女性就不会长出很多的痘痘，还有就是可以有效的减轻黄褐斑、雀斑等斑点，这就建议在生活之中要喝焦枣泡水，因为好处多多。

　　最后就是焦枣这种食物具有很好的补气作用，还有就是焦枣泡水喝或者是熬汤的话，就可以起到止咳润肺的效果，要是在生活之中患上咳嗽这种疾病的话，建议要坚持和焦枣泡水喝，这对于咳嗽症状的缓解还是具有一定的帮助的。

　　另外就是要是在生活之中长期失眠的人的话，也是建议在生活之中要焦枣泡水喝，这对于有助于睡眠还是具有很大的帮助的，因为具有安神定心的作用的。

　　在平时的生活当中有好多的食物对我们的身体是特别有好处的，只是我们要根据自己的情况来进行合理的饮食，不但会满足身体的营养，而且还可以起到调理身体的作用。

怎样把红枣炒焦

　　准备材料：红枣：适量。

　　1、把红枣放到容器里，用清水冲洗几次，然后捞出来备用。

　　2、把洗好的红枣放到另一个容器里，然后放到太阳底下，晾晒干水分备用。

　　3、起锅，不放任何东西，把锅烧热，锅烧热后，把红枣放进锅中，中火不停翻炒，直到炒焦。

　　4、红枣炒焦后用一个干净无水无油的容器，盛出来即可。