益力多乳酸菌饮料的功效？乳酸菌饮料的作用和功效有很多，可以起到助消化、缓解便秘、补充身体营养等效果，这样就有利于达到调理身体的作用。关于益力多乳酸菌饮料的功效以及益力多乳酸菌饮料的功效，益生菌固体饮料作用与功效，活菌型益生菌固体饮料的功效，益生菌的排名前十，津威乳酸菌饮品怎么样等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

益力多乳酸菌饮料的功效

　　乳酸菌饮料的作用和功效有很多，可以起到助消化、缓解便秘、补充身体营养等效果，这样就有利于达到调理身体的作用。

　　1、助消化：乳酸菌饮料可以起到助消化的效果，主要是由于乳酸菌饮料中的乳酸菌成分比较丰富，这样就有利于促进食物的消化和吸收。

　　2、缓解便秘：对于一些有便秘情况的人群，也可以通过适当饮用乳酸菌饮料的方式，来有效的调理肠道菌群，这样就有利于达到促进肠胃道蠕动，缓解便秘效果。

　　3、补充身体营养：乳酸菌饮料中的营养成分是比较丰富的，尤其含有丰富的蛋白质、微量元素等成分，这样就可以起到补充身体所需的效果。

益力多产品与酸奶的异同

　　相同点都是乳饮品，不同的是益力多添加是以活性乳酸菌为主，而酸奶添加的是各种各种有益菌进行发酵，包括乳酸菌。

　　所以酸奶在定义上包含了乳酸菌。

　　酸奶以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。

　　益力多产品添加有益力多的活性乳酸菌，能活着到达肠道，改善肠道环境。

　　扩展资料：

　　喝酸奶能调节肠道，喝酸奶不但可以提升人体维生素D水平，从而调节免疫，促进对血糖的控制，还能提高脂联素水平，脂联素是由脂肪细胞分泌的一种激素，具有抵抗炎症的作用，还可以调节血糖代谢。

　　因此，糖尿病人可以每天喝半斤无糖酸奶，担心血脂可以喝低脂酸奶。

　　另外，酸奶的血糖反应较低，搭配谷物类食物一起食用，可以降低混合食物的血糖反应，利于血糖的控制。

　　参考资料来源：百度百科-酸奶

　　参考资料来源：百度百科-养乐多菌