猪仔薯的功效与作用禁忌
？猪仔薯是木薯类的一种
，“薯其理名”
，每个小而圆润
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猪仔薯的功效与作用禁忌

　　猪仔薯是木薯类的一种
，“薯其理名”
，每个小而圆润
。

　　由于个小
，猪仔薯的薯肉十分嫩白
，是恩平
、
台山市等地区传统优加农产品之一
，重要出产地是四九
、
水步等农耕地多的镇
。

　　那么
，猪仔薯的功效与作用是什么
？下面针对这一问题来进行简单的把握和掌握
，希望以下内容对大家有一定的帮助!

　　猪仔薯是木薯类的一种
，个子并不大
，而且很圆润
。

　　猪仔薯的薯肉十分嫩白
，是台山市传统优加农产品之一
，重要出产地是四九
、
水步等农耕地多的镇
。

　　猪仔薯具有“清
、
补
、
凉”滋养增强体质的功效
，煮制后外部有点儿苦薯心甘甜与红薯等相比较味道偏浅
。

　　鲜猪仔薯或猪仔薯干块配龙骨汤是大伙儿四季两相宜的上营养汤
，做为祛湿热
、
清肠胃炎症
，其功效特佳
。

　　鲜猪仔薯焖腊肉也是一道色
、
香
、
味一应俱全的菜肴
，台山市人要用猪仔薯干加黑豆煲红豆糖水
，具备清热去火
，又止咳润肺
，而且口感逸佳
。

　　清肠排毒身体排毒预期效果

　　猪仔薯是来自深厚的土壤分层种植而成
，消化了路面的营养元素
，猪仔薯中含有多种多样的微量元素
。

　　营养搭配中最具有抗癌作用的微量元素是β-胡萝卜素(维他命D前体)
、
维生素C和叶酸
，而在红薯中三者成份都比较丰富
。

　　一个小公举(约2双向)可提供2倍量的人体每天所需维他命D
、
三分之一量的每天所需维生素C和约5b250g的叶酸;在这其中膳食纤维素的成份高过一碗燕麦粥
。

　　专家教授经历科研明确
，红薯是有效的抗癌佳品是最有效的清肠排毒身体排毒食品
。

　　红薯食品市场销售非常广阔
，可作水果蔬菜
、
杂粮和作制淀粉等
。

　　常吃有益于维持人体的一切正常叶酸水平
，人体叶酸成份过低会提高得癌症的危害性
。

　　薯中高成份的膳食纤维素有促进胃肠胃肠功能
、
避免便秘和结肠直肠癌的作用
。

新鲜猪仔薯可以放急冻保存吗

　　不可以
。

　　新鲜猪仔薯是不建议冷冻储存的
，因为猪仔薯放入冷冻室很容易把猪仔薯冻坏
，食用的时候会有苦味
。

　　猪仔薯具有“清
、
补
、
凉”滋养强身的功效
，蒸煮后外部微苦薯心清甜与红薯等相比较味道较淡
。