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吃黄喉的好处和坏处

　　黄喉的功效与作用

　　1、食用黄喉可以促进身体发育。

　　黄喉中的营养含量较为丰富，这对于促进身体发育非常有帮助，非常适合青少年群体经常食用，不仅能够促进身体的发育，而且还可以增强体质。

　　家长可以经常给孩子制做黄喉的食谱。

　　2、食用黄喉可以提高免疫力。

　　免疫力差的人吃一些黄喉能够起到提高免疫力的作用。

　　黄喉有较高的血红素，可以提高机体免疫力，增强抵抗力。

　　保存秘诀黄喉的保存比较简单，只要密封好，放在冰箱中冷藏即可，可以保存很久。

黄喉火锅煮多久

　　1~3分钟左右。

　　火锅涮黄喉的方法：首先把黄喉处理干净，切成片，待火锅煮沸后把黄喉放进去即可。

　　但要注意黄喉比较容易被煮熟，口感比较酥脆，不需要煮太久时间，煮熟即可捞出食用，避免黄喉变老，影响口感。