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泡柠檬水的温度的制作方法视频

　　现在很多的上班族，长时间的面对电脑，给自己的身体和小肚子都造成了赘肉的发生，特别是女性朋友们，这个时候最让大家苦恼的是，减肥的痛苦经历，那么给大家推荐其实泡柠檬水喝是非常不错的效果，那么泡柠檬水的温度是多少呢。

　　方法一 

　　教大家一个用一只柠檬可以喝上半个月柠檬水的方法。

　　其实柠檬水好做，关键是每次用不完一只，余下的不好保存，下面这个方法可以让大家随时喝到新鲜的柠檬水。

　　1.超市去买一个新鲜的柠檬，以光泽较好为优，最好买所谓的进口柠檬，这样口感明显比国产的好。

　　2.回去后洗净用纸巾擦干（最好先用清水冲洗干净），放在冰箱里冻上两个小时，不要太久也不要时间太短，短了冻不透，久了切着太困难。

　　3.用切片刀在干净的水果板上将柠檬切成薄片，一个柠檬约切15片到20片，这个过程要快，然后装入一个带盖的保鲜盒。

　　4.放入冰箱冷冻室，需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉（纯净）水等，以每杯水半片大小为宜，如用壶可以入一至两片。

　　5.可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。

　　6.不要用过热的水泡，那样会损失柠檬的香味和营养价值，在夏天和秋天这个方法可以让你一个柠檬喝上半个月可口的柠檬水。

　　方法二 

　　蜂蜜柠檬水的做法

　　原料：柠檬半颗凉开水1500ml蜂蜜3汤匙（50ml）冰糖

　　克

　　做法：

　　1）柠檬洗净切片。

　　因为要带皮浸泡，所以建议用小刷子将柠檬刷洗干净。

　　2）将冰糖放入水中煮开，导入容器中放凉。

　　3）水的温度低于60度时将切成薄片的柠檬放入。

　　（温度太高会破坏柠檬中的维生素。

　　）

　　3）温度低于40度时调入蜂蜜搅匀即可。

　　（温度高的热水会破坏掉蜂蜜中的有效成分。

　　）

　　4）放入冰箱3-4个小时饮用最佳。

　　以上我们了解了，泡柠檬水的温度，其实大家对于这个还是不太了解的，其实这个水里的闻到和柠檬的效果是密切相关的，柠檬当中富含的功效也是非常的多。

在家柠檬水怎么做

　　做柠檬水的方法步骤如下：

　　所需原材料：

　　1、主料：柠檬1个、蜂蜜50克。

　　2、辅料：温水300克。

　　第一步：首先准备好需要的柠檬和蜂蜜，将柠檬洗干净。

　　第二步：然后将柠檬切片，去籽。

　　第三步：柠檬切好后，放入玻璃瓶或杯中，倒入温水盖上盖子泡上一会。

　　第四步：根据自己的口味加入蜂蜜。

　　第五步：将蜂蜜搅拌均匀即可饮用。