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蒜瓣鱼的做法是什么样的

  蒜瓣鱼的做法是什么样的?鱼是很多人喜爱吃的,鱼含有的营养元素比较多,吃鱼对身体各方面发展有很好帮助,而且鱼在制作上,也有很多不错方法,常见制作方法就是炸鱼,这样的制作方法简单,在吃的时候对身体钙的补充也是很不错,那蒜瓣鱼做法也是不错之选,这样制作鱼后,会让鱼在吃的时候,具体提高食欲功效。关于蒜瓣鱼的做法是什么样的以及蒜瓣鱼的做法是什么样的,蒜瓣鱼的做法是什么意思,蒜瓣鱼的做法最正宗的做法,吾家蒜瓣鱼的做法大全,蒜瓣鱼是什么鱼等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:

蒜瓣鱼的做法是什么样的

蒜瓣鱼的做法是什么样的

  鱼是很多人喜爱吃的,鱼含有的营养元素比较多,吃鱼对身体各方面发展有很好帮助,而且鱼在制作上,也有很多不错方法,常见制作方法就是炸鱼,这样的制作方法简单,在吃的时候对身体钙的补充也是很不错,那蒜瓣鱼做法也是不错之选,这样制作鱼后,会让鱼在吃的时候,具体提高食欲功效。

  蒜瓣鱼做法:

  蒜瓣烧甲鱼

  材料:甲鱼、鸡腿、蒜瓣、姜葱、鲜汤、花生油、盐、酱油、醪糟、胡椒粉、水淀粉、泡椒、糖、香油各适量。

  做法

  1、将鸡腿剁块,甲鱼宰杀放血,下开水锅烫2分钟取出,洗去全身黑膜,去掉甲鱼盖,剁成同鸡腿大小的块,泡椒切段。

  2、将甲鱼块、鸡块一同焯水过凉,蒜瓣用油炸至金黄色捞出。

  3、锅内留少许油,下入葱姜、泡椒炒香,加甲鱼,鸡腿炒几分钟,加酱油、蒜瓣、醪糟、胡椒粉、糖,烧至甲鱼肉软烂时捞出装盘,甲鱼盖盖上面;锅内汁勾芡,淋香油,浇在甲鱼上即可。

  蒜瓣黄鱼的制作

  食材:黄鱼1条(约900克),大蒜瓣12瓣,葱2根,姜2片,青蒜丝少许。

  料酒1大匙,酱油3大匙,糖1大匙,醋1大匙,盐1/4茶匙,胡椒粉少许,清水1杯半。

  教您蒜瓣黄鱼怎么做,如何做蒜瓣黄鱼才好吃

  1、黄鱼洗净,撕除头皮和背鳍,由鳃部掏净内脏,再冲净,然后用纸巾拭干水分;

  2、锅内放4大匙油,爆香葱、姜、焦黄时捞除,放入剥净外皮的蒜瓣,水火炸至外皮微黄时捞出;

  3、将鱼放入锅内两面略煎,再加入所有调味料烧开,蒜瓣回锅,改小火烧10分钟使其入味,中途要翻动鱼身,待汤汁稍收干时淋水淀粉勾芡,撒下青蒜丝即可盛出食用。

  在对蒜瓣鱼做法了解后,在制作这样鱼的时候,在步骤上都是要先进行认识,这样制作蒜瓣鱼做法的时候才能够顺利进行,而且这样鱼制作的时候,在使用的材料上也不是很复杂,因此对蒜瓣鱼做法的时候,都是可以很轻松的进行。

蒜瓣鱼的做法

  蒜瓣烧鱼

  〔主料辅料〕

  鲤鱼....750

  克

  酱油....15

  克

  大蒜.....60

  克

  胡椒粉....1

  克

  葱段.....10

  克

  绍酒....15

  克

  姜片.....10

  克

  味精.....1

  克

  植物油...500

  克

  食糖.....10

  克

  熟猪油....50

  克

  水淀粉....30

  克

  高汤....250

  克

  芝麻油....10

  克

  盐......10

  克

  〔烹制方法〕

  1.

  鲤鱼宰杀后,去鳞、去鳃、去内脏,洗净,切成段,盛碗内加盐、绍

  酒拌匀。

  2

  ·炒锅置旺火上,放植物油烧至七成热,下鱼段炸至表皮收缩捞起;

  倒去炸油,锅内放猪油烧热,下大蒜微炸一下,放姜、葱、鱼段、盐、酱油、

  绍酒、胡椒粉、食糖、汤,汤开后改用中火,烧至鱼熟、蒜软时,勾水淀粉

  收汁,汁浓加味精、芝麻油合匀起锅。

  〔工艺关键〕

  1.

  鱼段不要炸得过狠。

  2.

  烧的时间不要长。

  3.

  食糖用量微。

  4.

  汁不要多,用芡宜薄。

  〔风味特点〕

  1.

  苏北人的餐桌,一年四季都可见到大蒜的踪影。

  不管是生的还是熟的,

  也不管酸甜苦辣,苏北人吃得照样津律有味,乐此不疲。

  大蒜菜式众多,蒜

  瓣烧鱼即是一例,喜庆宴席或家常便餐,都常见此菜。

  2.

  大蒜历来以杀菌力强著名,被称为:“杀菌的勇士”、“地里长出的

  青霉素”、“天然的广谱抗菌素”。

  现在发现大蒜有降脂、降压、降血糖的

  多种作用。

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