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每素玉能治失眠吗

　　每素玉治疗失眠通常能够起到辅助调理的作用，但是失眠的类型不同，所以调理的效果也会有所偏差。

　　药物在服用期间可能会存在副作用，需要做好用药期间的护理工作。

　　每素玉药品可以用于焦虑症的治疗，同时也可以用于抑郁症的治疗，对于情绪的过度兴奋能够起到抑制的作用，从而能够改善患者出现的心慌气短以及脾气暴躁的症状，同时也能够改善入睡困难以及睡眠时间短暂等症状，通常对于焦虑症或者抑郁症引起的失眠，能够起到治疗的作用。

　　但是失眠也有可能是其他原因的可能性，比如出现了肾虚，通常会导致身体乏力，并且也会引起性功能低下以及失眠，通过药物的服用并不可以起到针对性的治疗作用，所以在出现失眠以后不可以私自盲目的用药，最好在专业医师指导下服用药物。

　　每素玉用药治疗的过程中，可能会导致消化系统受到刺激，容易出现恶心或者呕吐的症状，比较严重的情况下，可能会伴有腹痛以及腹泻，如果在用药期间不良副作用比较严重的情况下，需要及时的停止用药。

如何治疗失眠

　　治疗失眠的办法有很多，具体如下：

　　1、针对病因来治疗：有些失眠是因为精神受刺激，或者压力比较大、工作比较紧张等原因引起，需要针对病因解决。

　　2、药物治疗：有一部分患者失眠是由于焦虑或者抑郁引起，在治疗失眠的同时也要应用抗焦虑或者抑郁的药物。

　　如果是单纯的失眠，没有特殊的原因，也没有焦虑、抑郁的情况，可以针对失眠应用苯二氮类或者非苯二氮类药物，可以调节睡眠。

　　失眠相对于多数病人都会比较痛苦，也会带来很多不良的影响，失眠可以严重影响人体身心健康、生活质量和工作效率。

　　如果晚上休息不好，次日起床做事亦会晕沉沉，所以需要注意以下几个方面：

　　1、要调整心态，很多焦虑抑郁症的患者由于心态不好，所以白天有所思夜晚就会睡不好，做梦甚至不能入睡；

　　2、避免熬夜，要有规律休息，很多年轻人到深更半夜还不睡觉，所以熬夜会打乱生物钟，不能正常的睡眠而引起失眠；

　　3、睡前不要观看过于兴奋或者悲观的电视剧、电影；

　　4、饮食要清淡，晚餐不宜过饱，睡前避免饮用咖啡或者浓茶；

　　5、可以使用一些安神的中药泡脚，但要到正规医院开药；

　　6、采用耳穴压豆，如耳朵的交感、神门、心、肾，还可以用穴位贴敷手上的神门、内关，还可以进行针灸、推拿；

　　7、严重失眠时需要服用药物，中药包括酸枣仁汤、黄连温胆汤、丹栀逍遥散等加减治疗，但是药物使用必须到正规的中西医院就诊，由具有相关资质的医生开具，辨证施治，合理使用。