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嗜睡的8个危险征兆

　　女生突然嗜睡可能是睡眠时间不足、妊娠反应、脑供血不足等多种原因所造成的，需要根据个人的原因做针对性的调整。

　　1、睡眠时间不足：如果没有养成良好的睡眠习惯，长时间熬夜玩手机或者是工作，都有可能会影响到正常的睡眠，也会导致出现嗜睡或者是精神状态比较差。

　　可以通过调整作息的方法来达到改善的作用。

　　2、妊娠反应：女性在怀孕之后会出现妊娠反应，主要是由于体内的激素水平升高所引起的，一般会出现嗜睡或者是浑身困倦。

　　这是属于正常的现象，一般是不需要做特殊调整的。

　　3、脑供血不足：如果出现了脑部的供血不足，有可能会影响到供血或者是供氧，也会出现嗜睡的症状。

　　要根据个人的原因做针对性的治疗。

　　除了以上比较常见的原因之外，还有可能是情绪因素所导致的，都有可能会导致出现突然的嗜睡。