男人吃榴莲可以壮阳吗？榴莲的壮阳功效一直是公认的，所以对于男性朋友而言，认为吃这些水果可以很好的改善自己的性能力，事实上榴莲还具有很好的滋养强身以及补益气血的效果，所以女性也是可以多吃榴莲的。关于男人吃榴莲可以壮阳吗以及男人吃榴莲可以壮阳吗，榴莲可以壮阳吗，榴莲可以补肾壮阳吗，榴莲有没有壮阳的作用，榴莲可以壮阳嘛等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

男人吃榴莲可以壮阳吗

　　榴莲的壮阳功效一直是公认的，所以对于男性朋友而言，认为吃这些水果可以很好的改善自己的性能力，事实上榴莲还具有很好的滋养强身以及补益气血的效果，所以女性也是可以多吃榴莲的。

　　1、榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对肌体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。

　　2、榴莲补益价值相当高，有滋养强身的功用。

　　治心腹冷痛、胃痛以及皮肤病。

　　它来炖鸡汤，又香又鲜甜，对体弱、怕寒的老人最滋补。

　　妇女产后也可用来补养身体。

　　用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤就是民间传统的食疗秘方。

　　3、榴莲的气味非常的与众不同，不一样的人感受也是不一样的。

　　的人认为是奇臭无比，有的人却是认为芬香迷人。

　　实榴莲的这种独特的气味有开胃、促进食欲的功效，其中的膳食纤维还可以帮助促进肠蠕动。

　　4、榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有脂肪、维生素C以及钙、铁、磷等多种微量元素，营养相当丰富。

　　“榴莲之乡”的泰国，经常用榴莲给病后患者、产后的妇女补养身子。

　　5、榴莲果壳煮骨头汤是很好的滋补品，而果核和内瓤常被用来炖鸡汤，此汤有益补气，能去胃寒，也可做妇女滋补汤。

　　6、榴莲壳与其他化学物可合成肥皂，还能用作皮肤病药材。

　　7、榴莲全身都是宝，它的果核可以煮着吃，也可以烤着吃，它的味道象煮得半熟的甜薯，煮榴莲的水也不要浪费，可以治疗皮肤敏感性的疮痒。

吃榴莲有什么好处和坏处

　　好处：

　　1.榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。

　　榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。

　　2.滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体。

　　榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。

　　榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维能促进肠蠕动。

　　3.增强免疫力，榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。

　　动物实验进一步证明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体，参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力。

　　4.预防和治疗高血压，榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。

　　榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。

　　其中，钾和钙的含量特别高。

　　5.防癌抗癌，榴莲果中维生素含量丰富，维生素A、维生素B和维生素C都较高。

　　大量研究证明，维生素A是人体必需的重要微量营养素，具有维持正常生长、生殖、视觉及抗感染的生理功能。

　　坏处：

　　因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火。

　　患有某些疾病的人食用甚至会引起猝死。

　　泰国卫生部劝告公众一天不要食用超过两瓣榴莲。

　　老年人应特别注意，榴莲果汁黏稠，易阻塞咽喉、气管而引起窒息，故老人须少吃、慢吃。

　　扩展资料：

　　现代医学研究表明，从榴莲汁液和果皮中提取出的蛋白水解酶，

　　口服后能加强体内纤维蛋白的水解，能将血液凝块溶解，改善体液的局部循环，从而使炎症和水肿消除，临床可用作抗水肿和消炎药。

　　因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用。

　　榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助。

　　吃榴莲治便秘可要多喝开水，不然，丰富的纤维没水可吸，会吸肠道里的水分。

　　榴莲的营养价值很高，榴莲是水果之王。

　　具特立独行的榴莲

　　再没有任何一种水果能像榴莲这样引起争议了：有人赞美它滑似奶脂、齿颊留香，令人垂涎欲滴、爱之如命；有人感觉它臭如猫屎，不堪入鼻，绕道而行———如此极端的评价，让榴莲多了几分神秘色彩。

　　参考资料：榴莲-百度百科