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小孩可以喝咖啡吗12岁

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小孩可以喝咖啡吗12岁

小孩可以喝咖啡吗12岁

  小孩通常不可以喝咖啡,因为咖啡里面含有咖啡因的成分,不利于孩子的身体健康。

  咖啡里面含有大量咖啡因的兴奋性物质,容易刺激和兴奋中枢神经系统,如果孩子喝咖啡容易导致兴奋性增加,影响到睡眠,容易出现失眠多梦的症状,而且还会出现记忆力减退、注意力不集中等症状。

  另外孩子正处于生长发育时期,大量的喝咖啡会抑制钙的吸收,从而会影响到孩子的骨骼发育。

  如果长时间大量的喝咖啡,还会影响到孩子体内激素水平,使体内的激素水平发生紊乱,因此孩子不可以喝咖啡。

12岁少年可以喝咖啡吗?

  可以啊,不过肯定不能过量饮用,晚上最好别喝,不然会失眠。

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