血液粘稠的10个征兆？血液浓缩通常是因为饮水少或是体内水份消耗过多引起的，这种情况一般并没有太大的问题的可以考虑在多喝水后进行复查，如果能明显的下降说明就是血液浓缩的问题。关于血液粘稠的10个征兆以及血液粘稠的10个征兆，血液浓缩是什么意思，血液浓缩是什么意思 17岁 高三，血液浓缩是什么意思 17岁，什么叫血液浓缩等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

血液粘稠的10个征兆

　　血液浓缩通常是因为饮水少或是体内水份消耗过多引起的，这种情况一般并没有太大的问题的可以考虑在多喝水后进行复查，如果能明显的下降说明就是血液浓缩的问题。

　　血液透析的目的在于替代肾衰竭所丢失的部分功能，如清除代谢废物，调节水、电解质和酸碱平衡。

　　其基本原理有弥散、渗透、对流和超滤。

　　透析时溶质、水分的交换，从而构成血透时清除毒素，清除水分，补充必要物质的理论基础。

　　血液透析用超纯水原理是利用透析膜，它是一种半透膜，通过血液和透析液在透析膜内外两侧的相对流动，其溶质按浓度梯度差从高浓度一侧向低浓度一侧转运过程，称为弥散;弥散的结果使半透膜两侧溶质浓度达到平衡。

　　工艺流程

　　原水-原水加压泵-多介质过滤器-活性炭过滤器-软水器-精密过滤器-第一级反渗透-PH调节-中间水箱-第二级反渗透(反渗透膜表面带正电荷)-纯化水箱-纯水泵-紫外线杀菌器-微孔过滤器-用水点。

　　原水-原水加压泵-多介质过滤器-活性炭过滤器-软水器-精密过滤器-一级反渗透设备-中间水箱-中间水泵-离子交换器-纯化水箱-纯水泵-紫外线杀菌器-微孔过滤器-用水点传统工艺。

　　原水-原水加压泵-多介质过滤器-活性炭过滤器-软水器-精密过滤器-一级反渗透机-中间水箱-中间水泵-EDI系统-纯化水箱-纯水泵-紫外线杀菌器-微孔过滤器-用水点新工艺

血液粘稠常有3个表现，稀释血液不仅仅只是喝水，还需重视这2件事

　　 血液粘稠是怎么形成的？

　　 引起血液粘稠的原因是很多的，比如饮食、饮水、运动、机体代谢状况以及外界环境影响等。

　　所以这些因素的发生变化后，血液粘稠度就会出现相应的变动，而一直稳定在一个数值，一成不变的。

　　 其实我们人体是有很好的调节能力，来来维持血液内环境和相对稳定，故一般不会产生病态表现，无需特殊治疗和处理。

　　但对于中老年人而言，由于他们血管老化，身体代谢减弱，自身调节能力下降，如果出现血稠的情况，则需加以重视，提前预防改善，避免心血管疾病的出现。

　　 血液粘稠的常见表现

　　 1、嘴唇发紫

　　 嘴唇颜色应该是粉红色，这是因为嘴唇部位没有表层皮肤，属于粘膜，对血液循环很敏感，所以它的颜色就是我们的血液的颜色。

　　 假如嘴唇发紫，很有可能是血液中含氧量减少了，这是很常见的血液粘稠现象。

　　 2、呼吸困难

　　 血粘稠会影响血液循环，因此含氧量在血液中会减少，那么稍微运动就会有出气搞不赢的表现。

　　 特别是蹲下来会感到呼吸困难，胖一点的人甚至也不可能蹲下来工作。

　　这主要就是因为血液粘稠，血液循环不畅，机体缺氧造成的呼吸困难。

　　 3、舌下青筋变粗变紫

　　 想要知道自己是否有血液粘稠的情况，可以照镜子的时候看看自己的舌下青筋。

　　 因为舌下有这根筋，是一根较大的血管，当血液粘稠度变高时，筋内的血液流动就比较缓慢，营养物质和氧气都缺乏。

　　将导致舌下青筋的颜色变为紫色，同时由于血管的阻塞而使舌下青筋变粗了。

　　 血液粘稠多喝水就可以吗？

　　 水是最为快速有效的血液稀释剂。

　　经过睡眠、食物消耗，身体缺水后，饮水可使血液立刻变稀，缓解血稠。

　　 但是喝水要科学，首先要把握好喝的时间，比如早上起床、三餐前一小时、晚上睡觉前喝200毫升水。

　　 盐水会造成细胞脱水，冷水会刺激血管收缩，纯净水也会因为低渗状态会导致细胞缺水。

　　因而稀释血稠最后的水，应是20—25 的温开水或茶水，其浓度、张力、密度等接近血液和细胞组织。

　　 尽管饮水可以迅速缓解血液粘稠的状态，但这只是短暂的，要想彻底改变粘稠的血液状态，还需要注意其它方面。

　　 养护血管 健康 ，这2件事也需重视：

　　 1、少吃动物内脏

　　 尽管动物内脏含有丰富的各种营养成分，但所含饱和脂肪酸和胆固醇过多，是血液粘稠者无法承受的，如果经常吃这些东西，就会在体内积聚，导致血液粘稠度上升，对血管 健康 非常不利。

　　 2、保持适量运动

　　

　　

　　 年人每周做3-5次有氧运动是最好的，中老年人每周做3-5次的有氧运动，比如太极拳、散步、快步走、太极等，时间不宜过长，最好在一小时之内。

　　适当的锻炼可以加速体内的代谢，促进脂肪的消耗，防止血液变粘。