戴牙套要注意些什么事项？戴牙套要注意些什么首次戴矫治器的饮食原则在首次戴矫治器或矫治钢丝时，因为牙齿受了矫正力量，是从没有受力到突然受力的状态，大部分的人会觉得疼痛，连张嘴都不愿意，何况是吃东西。关于戴牙套要注意些什么事项以及戴牙套要注意些什么事项，戴牙套要注意些什么问题，戴牙套要注意些什么饮食，戴牙套需要注意些什么，戴牙套需要注意啥等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

戴牙套要注意些什么事项

　　戴牙套要注意些什么

　　1、首次戴矫治器的饮食原则

　　在首次戴矫治器或矫治钢丝时，因为牙齿受了矫正力量，是从没有受力到突然受力的状态，大部分的人会觉得疼痛，连张嘴都不愿意，何况是吃东西。

　　所以应该在头两三天进食软食，就是稀饭、面条之类的。

　　根据自己的适应情况决定什么时候可以恢复吃米饭。

　　2、咀嚼的原则

　　牙齿上面有矫治器，任谁都很难自在地吃东西，所以不管吃什么食物，最好都要细嚼慢咽，避免咬到牙肉或使矫治器松脱。

　　如果遇到咬的食物像苹果等，最好切小块进食，才能避免咬断矫治器。

　　矫治器就不可能和牙齿紧密到让人吃东西时肆无忌惮，而且较细的弓丝也不可能承受过重的咬合力，所以，在矫治牙齿期间一定要注意饮食，才能确保牙齿矫正效果。

　　一定要保持两侧轮流咀嚼。

　　有很多人没有发现自己原来是偏侧咀嚼的习惯。

　　同时使用两侧咀嚼的人是非常少的，多数人是两侧交替、轮流咀嚼，这也算是双侧咀嚼。

　　但是有一些人是习惯只使用一侧咀嚼，这样的不良后果会比较多：引发颞下颌关节疾病，不适用的那一侧无论如何努力维护清洁度就是很差(所以矫治医生一看两侧清洁度相差甚远就像侦探一样判断你是偏侧咀嚼习惯)无论你是如何不习惯用另一侧，都要强迫自己、训练自己使用废用侧来咀嚼。

　　3、平常该避免吃的食物

　　(1)过黏的食物要尽量避免，像麦芽糖、年糕、糯米制品、口香糖，糯米制品，奶糖等，都会将矫治器及矫治钢丝粘起而造成移位。

　　(2)过硬的食物要禁令避免，像甘蔗、排骨、螃蟹、棒冰等等，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食等，因为吃这类食物必须花费比较大的力气去咬或咀嚼，会将矫治器咬松脱，也会把矫治钢丝咬变形，影响到牙齿的移动。

　　(3)尽量不喝含糖量高的饮料，如可乐，雪碧，果汁等。

　　(4)高糖分食物要尽量避免，像一般常见的糖果、饼干等零食，为避免蛀牙，矫治期间最好少吃，假如实在忍不住吃了，也一定要立刻刷牙。

最近想选择隐形矫正，在佩戴隐形牙套时有哪些点需要注意？

　　与传统固定矫治器不同，隐形矫治全过程需要你能高度配合才能达到理想的效果，因此在佩戴隐形牙套过程中务必要严格遵守以下几个注意事项

　　1、每天必须带足22个小时

　　2、在初戴时，首先要学会如何正确的佩戴牙套。

　　一般来说：先对准前牙，用手指按紧，再向后往两侧，将后牙按紧。

　　摘牙套应该先勾起后牙牙套的内侧面，然后向下向外的力量摘牙套，不要一开始就于前牙用力拉扭牙套，扭曲牙套，会引起牙套变形，影响牙套力量的表达。

　　后牙无明显错位者，前牙先戴入；后牙有明显错位者，错位牙先戴入。

　　3、初戴牙套后，牙齿会出现轻微疼痛、松动、咀嚼力减弱等，属正常矫正反应。

　　我戴得正雅3-4天后不适感消失的。

　　以后每次更换新的牙套后，都会有这些不适，但程度会较第一次轻。

　　如果感觉牙套边缘过长或刺激牙龈，请联系您的主治医生修理调整，切勿自行用剪刀修剪，以免牙套裂开。

　　4、认真咬咬胶。

　　咬胶作用非常重要，他决定了你戴隐形成功的一半，每天都必须咬哦。

　　咬的方法：可从牙齿的左边到右边，再从右边到左边，一颗颗仔仔细细地咬。

　　每次使用咬胶及时清洁干净然后放入牙套盒中，防止细菌污染。

　　如果咬胶失去弹性或者断裂，请及时更换。

　　5、腔的清洁

　　随身携带牙刷，牙线，齿间刷，吃完东西就要刷牙。

　　不一定每次都使用牙膏。

　　基本上就是这些点了，做好了这些隐形矫正的效果才会更加完美！