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孕妇可不可以吃阿胶吗

　　阿胶糕别称驴皮胶。

　　它是驴的皮，历经煎制、萃取做成的固态的胶，有近3000年的历史时间。

　　阿胶糕一直以来全是滋补养生佳品，补血补气的圣药。

　　它味甘、性温，对人的肺肾脏特别好。

　　具备补血补气养神、养颜美容、促进消化、增强免疫力的综合性健康保健的作用。

　　是男女老少孕妇两相宜的具备复合型健康保健使用价值的滋补品。

　　1.最先来掌握下阿胶糕。

　　阿胶糕为马科小动物驴的皮，经煎制、萃取做成的固体胶。

　　阿胶糕原产地山东古东阿县（今日的阳谷县阿城区古阿井），距今2000很多年的历史时间了，为传统式的滋补养生、。

　　佳者带棕色，全透明，无异味。

　　亦称驴皮胶。

　　2.《本草纲目》记述，阿胶糕甘，清肝火、脾经，可以补血补气、活血，用以气血两虚腊黄、眩晕、心悸等，为补血补气之上品。

　　3.阿胶糕中还带有较丰富多彩的优质蛋白质，根据甘氨酸的功效，推动钙的消化吸收和存储，改进身体钙均衡，可补充孕妇对补钙补锌的需要。

　　4.怀孕的女士在怀孕的初期，如果有贫血症状得话，还记得，可以吃一点儿阿胶糕来补充一下自身的贫血病。

　　那样，改进的实际效果是由此可见的。

　　5.孕妇在吃阿胶的情况下，还记得，不可以过多，一天的量要有控制，一般状况下，保持在15克上下，就可以了，不可以过多，不然会导致出鼻血等症。

　　4.怀孕的情况下，假如你的健康状况都很好得话，那麼不建议你吃阿胶，还记得，这个时候，身体好的情况下，假如再补充营养成分得话，总是导致人体的压力，有可能造成生产艰辛。

东阿阿胶孕妇可以吃吗？

　　东阿阿胶孕妇人群要注意，需要遵循医嘱。

　　1、忌油腻食物。

　　2、凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。

　　3、感冒病人不宜服用。

　　4、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。

　　扩展资料：

　　1、对造血系统的作用：阿胶有强大的补血作用，疗效优于铁剂。

　　2、抗休克作用：能使极低水平之血压恢复至正常高度，且作用较为持久。

　　3、对钙代谢的影响：倪章祺在给大基本饲料的基础上，每日加服阿胶30g，与不加者对比，食物中钙的吸收率增加，由此认为与其所含甘氨酸能促进钙的吸收有关。

　　参考资料来源：人民网——女性必知！阿胶补血促吸收 吃时却有12大禁忌