孕妇可以吃蘑菇吗早期
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孕妇可以吃蘑菇吗早期

　　孕妇可以吃蘑菇
，对孕妇也是有好处
。

　　孕妇在怀孕期间可能属于特殊的时期
，日常的饮食也是比较重要的
，因为会直接关系到胎儿的正常生长和发育
，可以吃蘑菇
，蘑菇一般比较清淡
，容易被人体消化和吸收
，属于常见的一种蔬菜
，补充所需要的维生素或者多种微量元素
，提高免疫力
，对胎儿的发育也有明显的帮助作用
。

　　在怀孕以后不但要吃蔬菜
，也要使用一些牛奶
、
鸡蛋或者瘦肉
，做到营养均衡多样化为主
，特别是在怀孕中期的时候
，要注意做好产检工作
。