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一过性头晕是什么原因引起的

　　一过性头晕可能是因为贫血、低血压、肾虚等，需要及时地根据原因做针对性的治疗。

　　1、贫血：如果贫血比较严重的情况下，在性生活期间导致头部供血不足，可能会伴有头晕，要配合医生，通过补铁的硫酸亚铁片、乳酸亚铁片、当归补血口服液等药物治疗。

　　2、低血压：如果在性生活以后引起了血压偏低，可能会伴有头晕的症状，需要适当的卧床休息，会逐渐的恢复。

　　3、肾虚：性生活以后，如果引起了肾虚发作也会伴有头晕的症状，需要配合医生通过补肾类的药物治疗，比如六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等。

　　除了以上原因以外，也有可能是出现了低血糖等，要及时就诊以后做治疗。

为什么老是会头晕呢

　　头晕这一类症状比较常见，出现头晕症状时我们要立刻躺在床上休息，如果是一过性的头晕、头胀，有可能是睡眠不充足、疲劳、低血糖等原因引起的。

　　可以喝点儿水，休息片刻就会缓解。

　　如果头晕严重且有伴随症状，比如恶心呕吐、耳鸣、事物重影、行走不稳，或者严重的会出现肢体麻木无力等症状。

　　建议尽快就医，因为这些有可能是器质性的疾病，比如脑血管疾病，尤其是中老年人如果出现上述症状，就应该更加的警惕。

　　有一些人因为早上睡懒觉所以就懒得吃早餐，这样就很容易导致自己头晕，这时我们就需要养成良好的饮食习惯，因为低血糖导致头晕，其实也非常严重，还有大家在平常也要多喝一些水，多保证充足的休息，适当的参加一些有氧运动，多吃一些营养食物，这样也可以改善头晕。

　　头晕是生活当中比较常见的一些症状，如果人们有贫血或者是脑血栓就会有这种症状，再有就是一些人因为从不吃早饭，或者情绪不好，那么也可能会有头晕。

　　在出现头晕症状后，我们首先要调整好自己的饮食习惯，如果症状还是没有得到缓解，那么我们就需要去医院做检查工作。

　　1、找地方坐下

　　在发现自己头晕的时候，应该立刻找一块地方坐下，要适当的喝一些水，如果人们没有休息，那么很有可能导致自己跌倒摔伤，喝一些水可以暖胃热身，对缓解头晕有很好的效果。

　　2、吃营养早餐

　　低血糖有时也会导致人们头晕，经常不吃早餐的人很有可能会出现低血糖，所以我们就需要养成吃早餐的习惯，只有这样才能够解决头晕的问题。

　　3、有氧运动

　　经常头晕的人也有可能是大脑缺氧以及不足而引起的。

　　此类人可以通过调节合理的休息以及进行适当的有氧运动得到缓解。

　　4、补充营养

　　如果身体缺乏营养那么人们也会头晕，所以我们就要给身体补充足够的营养元素以及维生素。

　　5、按摩头部

　　大家也要对头部进行按摩，这样也可以有效的缓解偏头疼，我们可以用手指按压，当然大家也可以用拳头在太阳穴，部位轻轻地来回转动按摩。

　　6、冰袋冷敷

　　我们把冰块放在冰袋里面，或者是用毛巾包好再敷在头疼的部位，等冷却的头部血管收缩之后，症状自然就会减轻。

　　现在应该知道头晕怎么办了吧，在有头晕症状之后，我们首先应该找个地方坐下来，尽量待在阴凉通风的地方，还有大家在平常也要保证充足的休息，千万不能过度熬夜，要多吃一些有营养的食物，特别是要多摄取富含维生素的食物，如果发现头晕症状还是没有得到缓解，那么就需要去医院做脑部检查。