身体不协调是什么原因？身体不协调有可能是因为动作或许僵硬，自己放不开。关于身体不协调是什么原因以及身体不协调是什么原因，身体不协调怎么改善，身体不协调怎么锻炼，动作僵硬身体不协调怎么办，协调性不好的人脑子是不是笨等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

身体不协调是什么原因

　　身体不协调有可能是因为动作或许僵硬，自己放不开。

　　有些小孩子走路是手脚会不协调。

　　要么是顺拐，要么是手脚不能够同步。

　　所以，家长们总是害怕小孩子走路不协调是因为大脑没有发育好。

　　其实不是这样，身体不协调有可能是因为身体发育还没有完全。

　　1、通过你简单的叙述。

　　主要不是协调问题，是动作过于僵硬，运动时偏于紧张，放不开，并且比较想去模仿动作的类型。

　　放得开自然就是一种协调的体现，不要因为别人说你不协调你就觉得确实不协调，只要自己舒适的动作就好。

　　慢慢在通过经常的运动去增强灵敏，就可以有更好的节奏感。

　　2、可以适当的通过热身运动来提升协调。

　　比如变向跑步，滑步练习，肢体的大幅度伸展运动，让身体收缩有度，不会显得动作突然或者滞后，这样就是协调了。

　　3、从与自己体型，力量各方面参数相近的人身上学习姿势借鉴。

　　作为自己成长的参照，但也不必强求自己去模仿，作为一个借鉴的备份就好了，并去发现自己的优势特点。

　　4、用自己的动作僵硬。

　　其实还可以练练机械舞，其实可以起到一定的促进协调作用。

　　懂得去正确发力，是协调的关键。

　　5、所谓训练就是通过单一的动作使之熟练。

　　达到一定的运用频率自然就成为肌肉的记忆，并达到可以意随心发的境地，所以不必什么特殊的训练，只要用心的做到位每次运动中的动作，开心自信的融入运动中就可以了。

　　不必因为别人的质疑纠结。

　　带着思考运动，很快就能提升有所参悟了。

走路不稳肢体不协调是怎么回事吗？

　　是因为小脑有问题，才会导致这样的问题，应当去医院好好检查一下。