奶睡跟没吃饱的区别？看乳房胀满的情况和听宝宝下咽的声音。关于奶睡跟没吃饱的区别以及奶睡跟没吃饱的区别，奶睡是因为没吃饱吗，奶睡和吃不饱的区别，怎样区分宝宝奶睡还是没吃饱，奶睡吃饱了吗等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

奶睡跟没吃饱的区别

　　1、看乳房胀满的情况和听宝宝下咽的声音。

　　吃奶的小宝宝平均每吸吮2～3次，妈妈就可以听到咽下一大口的声音，如果这样连续吃15分钟，就可以说孩子吃饱了。

　　如果光吸不咽或咽得少，说明没吃饱。

　　2、观察孩子吃奶后是否有满足感。

　　如喂饱后孩子对你笑，或者不哭了，或马上安静入睡，说明孩子吃饱了。

　　如果孩子吃奶后还哭，或者咬着奶头不放，或者睡不到两小时就醒，都说明没吃饱。

　　3、还可以注意孩子大小便次数。

　　每天尿8～9次，大便3～4次，呈金黄色稠便，说明奶量足;孩子尿不多，大便少，呈绿色稀便，说明没吃饱。

　　如何缓解宝宝奶睡

　　1、先白天后晚上：选择宝宝心情和状态好的时候，在白天建立新的安抚方式，并逐渐把它变成白天的哄睡方式。

　　当宝宝已经能顺利地接受这一新的安抚方式，才可以尝试用在入睡前。

　　2、奶量和给奶时间减少：包括奶睡的时间以及奶量、浓度减少;在逐渐减少的过程中，要注意安抚宝宝的情绪。

　　3、新旧并行：在实行的时候，新的方式要尽量长一点，旧的方式短一点。

　　小宝宝如果长期出现来睡的情况，有可能会影响肠胃的消化，所以家长要多关注相关的表现症状，及时识别出来，避免宝宝的饮食结构出现明显障碍。

　　平时要懂得缓解的方法，保持良好的作息，适当补充辅食，有助于让营养结构变得更加均衡。