鼻通迎香准确按摩方法？迎香穴是在面部鼻翼外圆中间处旁开0.5寸，鼻唇沟地方。关于鼻通迎香准确按摩方法以及鼻通迎香准确按摩方法，按摩迎香和鼻通的准确位置图，鼻子不通气按摩手法图，怎么快速让鼻子通畅，鼻炎贴准确位置图等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

鼻通迎香准确按摩方法

　　迎香穴是在面部鼻翼外圆中间处旁开0.5寸，鼻唇沟地方。

　　迎香穴主要是位于手阳明大肠经上的穴位，这位于面部和鼻翼两侧的位置。

　　通过按摩迎香穴的方法，能够达到宣通鼻窍的效果，还具有疏散外邪的作用。

　　比如患者在出现感冒疾病之后，有可能会导致鼻塞和流鼻涕，也可能会导致呼吸不畅的状态，通过按摩迎香穴的方法，就可以达到一定的改善效果。

　　同时也可以帮助缓解过敏性鼻炎所造成的鼻黏膜充血和水肿的状态。

　　在日常生活中要多注意休息，要保证充足的睡眠时间，尽量避免长时间熬夜。

晚上睡觉鼻子不通气小妙招 这几招帮你解决晚上鼻塞

　　 对于鼻炎或者感冒的患者，晚上睡觉时容易出现鼻塞的现象，那么晚上鼻子不通气有什么小妙招呢？

穴位 ***

按揉鼻通穴

　　 位置：在鼻孔两侧，鼻唇沟上

　　 两手食指按住鼻通穴，缓慢用力，按揉的力度以感觉到酸胀为宜。

　　每次2~ 3分钟。

按揉迎香穴

　　 位置：此腧穴在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中

　　 双手食指分别按揉鼻翼两侧的迎香穴，稍微用力，缓慢点按，以鼻翼两侧感到酸胀为宜。

　　每次2分钟左右。

　　

　　

按揉玉枕穴

　　 位置：位于后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸，约平枕外粗隆上缘的凹陷处，有枕肌

　　 双手拇指分别按住玉枕穴，然后用拇指指腹用力横抹玉枕穴，以该处感到酸胀为宜。

　　每次3~ 5分钟。

　　

枕部叩击缓解鼻塞

操作方法

　　 取站立或坐姿,嘴微张，下颌微收,用手掌侧轻轻叩击枕部(即后脑勺枕骨突出处),连续叩击20次鼻塞即通,每日3次。

　　此法简单易行,便于掌握,效果迅速可靠。

调整睡觉姿势

操作方法

　　 如果左侧鼻塞可以向右侧卧,如果右侧鼻塞可以向左侧卧,如果两个鼻孔都堵塞，可以考虑把枕头稍微太高，这样可以有效。

　　有缓解鼻塞的作用。

　　

薰疗缓解鼻塞

　　 如果晚上睡觉鼻塞，可以在每天睡觉前薰疗鼻腔。

缓解方法

　　 用食醋20毫升加热熏蒸,患者吸入蒸汽,鼻塞自解。

　　也可用葱白或洋葱切碎煮沸,自然

　　 呼吸,吸入葱白、洋葱的水蒸气，不久就能消除鼻塞。

　　

风油精涂抹

　　 风油精可以清凉，止痛，驱风，止痒，对于缓解鼻塞有一定的作用。

操作方法

　　 用风油精滴于棉球内,塞于患鼻中。

　　

　　 对于鼻炎或者感冒的患者，晚上睡觉时容易出现鼻塞的现象，那么晚上鼻子不通气有什么小妙招呢？

葱白缓解鼻塞

　　 可将葱白捣烂取其汁渗入药棉后塞进鼻孔;还可将大蒜瓣1个削成适当大小圆柱形与鼻孔吻合的形状,塞于鼻孔中。