孕期什么时候做胎心监护？女性在怀孕以后有许多需要注意的地方，比如怀孕后要注意监测孩子的胎心，监测胎心主要是为了监测孩子在女性身体内的状态。关于孕期什么时候做胎心监护以及孕期什么时候做胎心监护，做胎心监护怎么样做一次就通过，胎心监护过关要三个点，胎心监护怎么看宫缩，宝宝缺氧多久影响智力等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

孕期什么时候做胎心监护

　　女性在怀孕以后有许多需要注意的地方，比如怀孕后要注意监测孩子的胎心，监测胎心主要是为了监测孩子在女性身体内的状态。

　　有的女性在做胎心监护的时候会发现宝宝在腹部并没有活动的情况，这种情况也让很多女性觉得很荒唐，需要考虑的因素也比较复杂。

　　那么做胎心监护的时候宝宝不动应该怎么办？

　　1.胎心监护需要孕妇长期监护孩子在体内的动态情况，需要监护20分钟。

　　在监护20分钟之内，有的胎儿持续处于睡眠状态，这种情况可以让孕妇起身活动活动改变一下体位，动一动，摇一摇，可能肚子里的胎儿就随之而来的他也在处于运动，或者是听一些感兴趣的音乐而轻音乐也好，或者是拍轻轻轻地拍下腹壁，让胎儿感到外界的声音。

　　在声音的刺激下，胎儿也会处于活跃的状态。

　　最后，可以吃一些高能量的食物，比如巧克力或者是甜饮料、甜饮品等等，这些都可以促使腹中的胎儿活动起来，这样做胎心监护才有意义。

　　2.胎心监护图上一般会有两条曲线，一条记录的是胎心率的变化，一条记录的是宫缩情况。

　　如果在胎心监护的20分钟内，宝宝的胎心有一个比较稳定的速度基线，在120～160次/分钟,，并且你的宝宝至少有两次在活动时胎心率加快，比休息时的胎心率每分钟至少快15下，每次持续至少15秒，那么胎心监护结果就是正常的，或者叫“胎心监护反应型”。

　　结果正常意味着你的宝宝目前多半状况良好。

　　在宝宝出生前，医生可能会让你每周都做一次胎心监护。

　　3.如果宝宝活动时胎心率没有加快，或者40分钟内一次也没有动，那么结果就是“无反应型”。

　　胎心监护无反应型不表示情况就一定不正常，只意味着此次监测没有提供足够的信息，你可能需要在1小时后再做一次，或者做别的检查，比如胎儿生物物理评估或宫缩应激试验。

　　但是，胎心监护无反应型可能表示胎儿宫内缺氧，或者胎盘有问题。

　　如果医生认为你的宝宝在子宫里状况不太好，可能会建议你引产或剖宫产。

孕多少周可以做胎心监护

　　一般是孕34周开始做胎心监护。

　　胎心监护能够连续观察和记录胎心率的动态变化，可以了解胎心与胎动及宫缩之间的关系，从而评估胎儿宫内状况。

　　胎心监护应在妊娠34周开始进行。

　　如果是高危妊娠如妊娠期高血压疾病、妊娠合并糖尿病、胎盘低置等应当酌情提前胎心监护的时间。

　　孕晚期护理注意事项

　　1、保持正确的活动姿势：日常走动时，应抬头、挺直后背、伸直脖子、收紧臀部，保持全身平衡，稳步行走；坐下时，最好选择用直背坐椅（不要坐低矮的沙发），先保持背部的挺直，用腿部肌肉的力量支持身体坐下，使背部和臀部能舒适地靠在椅背上，双脚平放在地上；起立时，要先将上身向前移到椅子的前沿，然后双手撑在桌面上，并用腿部肌肉支撑、抬起身体，使背部始终保持挺直，以免身体向前倾斜，牵拉背部肌肉；站立时，背部要舒展、挺直，使胎儿的重量集中到大腿、臀部、腹部的肌肉，并受到这些部位的支撑，这样可以防止背痛。

　　2、保持正确的睡眠姿势：睡觉的姿势往往会影响睡眠的质量，特别是到妊娠晚期，要避免长时间的仰卧，以免增大的子宫压迫下腔静脉，影响胎儿的发育。

　　左侧卧位是准妈妈的最佳睡眠姿势。

　　当准妈妈起床时，要缓慢有序地去进行，避免腹部肌肉紧张。

　　如果起来发现睡姿是仰卧，先要在床上转动身体变为侧身，肩部前倾、屈膝，然后用肘关节、手臂支撑起身体，移向床边并坐起来。