同房干涩没水怎么办啊？？啪啪啪时，本来彼此性欲望都很强，但当男人的棒棒哒要插进女人的阴道时，却因为阴道干涩怎么插都插不进去，这不但让人觉得扫兴，若常常这般还会继续影响双方的情感。关于同房干涩没水怎么办啊？以及同房干涩没水怎么办啊，女性干涩症吃什么中药调理，行房无水的原因，女人滋阴的10种食物，女人吃什么滋阴最好的最快的等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

同房干涩没水怎么办啊？

　　啪啪啪时，本来彼此性欲望都很强，但当男人的棒棒哒要插进女人的阴道时，却因为阴道干涩怎么插都插不进去，这不但让人觉得扫兴，若常常这般还会继续影响双方的情感。

　　女士阴道干涩是什么原因？女性阴道干涩吃些哪些有利于改进呢？

　　女性阴道干涩是什么原因？

　　一般来说，在啪啪的情况下，女人私处都是代谢爱液来提升性爱体验的，如果女人阴道干涩沒有“水”排出，那可能是性冲动不够造成的，表明性前戏做得还不够，这时男士可根据抚摸乳房、刺激阴蒂等个人行为来提高女士的性冲动。

　　造成女性阴道干涩的原因实际上有很多，如卵巢的衰落会使身体雌激素水准降低，造成阴道黏膜委缩变软，从而出現阴道干涩状况。

　　妇科炎症、过多清理、作息不规律等要素也是造成女性阴道干涩的元凶。

　　自然，女性阴道干涩还可能与饮食搭配不匀、身体欠缺维生素b22相关。

　　欠缺维生素b22是阴道干涩的关键原因，吃啥能改进？

　　女性阴道干涩可能还与身体欠缺维生素b22相关，维生素b22是身体关键的营养元素，假如欠缺维生素b22，便会影响皮肤黏膜新陈代谢，从而使人体器官丧失一切正常作用。

　　欠缺维生素b22一般也有嘴角炎症、眼睑发炎、结膜炎、皮肤干蜕皮、起屑症、耳鼻粘膜干躁等状况产生。

　　除此之外，身体欠缺维生素b22，还会继续对女人阴道产生比较严重影响，如会使女人阴道壁干躁，粘膜血肿或溃破，从而使女性对性生活丧失兴趣爱好，导致女性紧张焦虑，影响夫妻关系。

　　那麼，补充维生素b22，平常我们能够多吃啥呢？日常生活含有维生素b22的食材各自有：奶制品及其乳制品、动物内脏、生鸡蛋、鳝鱼、红萝卜、平菇、海菜、莴笋、橘子、桔子等。

　　女性朋友日常生活能够多吃些。

　　假如阴道干涩比较严重的，建议服食维生素b22片，每天三次，每一次2片，直到病症改进后再断药就可以。

房事时，水水少，还容易干怎么办？

　　你要投入一点，不要想别的事情，也不要想会不会又没有水水什么的，总之专心去感受。

　　要不一分心更不会有。

　　另外前戏充足一点。

　　不行的话，就去买点润滑用品吧，总比挺着好。