百会的功效与作用是什么？一、百会穴百会事手三阳经，足三阳经，足厥阴经，督脉交会处，通常所说的“三阳五会”就是百会，百会有开窍宁神，升阳固脱的功效，是治疗头项痛的首选穴。关于百会的功效与作用是什么以及百会的功效与作用是什么，百会的功效与作用位置图，百会的准确位置图，坚持按摩百会治好了全身的病，按摩百会的最佳时间等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

百会的功效与作用是什么

　　一、百会穴

　　百会事手三阳经，足三阳经，足厥阴经，督脉交会处，通常所说的“三阳五会”就是百会，百会有开窍宁神，升阳固脱的功效，是治疗头项痛的首选穴。

　　二、百会的功效与作用

　　1、百会一穴通全身，一窍通而百窍痛，经常刺激百会穴，能达到疏通全身经络的目的，经络畅通，气血运行无碍，人自然就会有精神。

　　2、百会属阳，但阳中寓阴，不仅对阳脉有助益，对阴脉也有好处，所以，按摩百会穴有调节身体阴阳平衡的作用。

　　3、百会有提阳气，醒神开窍的作用，多用于治疗气虚不足，肝火旺盛，风邪侵袭引起的各种头昏，头痛。

　　经常按摩或艾灸百会穴能升阳举陷，益气固脱，扶阳固脱，清脑散风，以帮助缓解头痛，失眠症状，同时还能辅助治疗健忘，癫狂，目眩，脑卒中，半身不遂，耳鸣，脱肛，胃下垂，子宫脱垂等症。

　　三、百会穴按压疼痛怎么回事？

　　百会按压疼，多是由于所在督脉或太阳经络不通所致;另外，肝气郁结，气机失调，肝经郁热，津液不足也会导致百会按压时产生酸痛感。

　　取百会穴，站姿坐姿皆可，手掌微屈呈碗口状-即空心掌，对准百会穴，连续叩击10下，可缓解头部胀痛。

　　百会是诸阳之会，叩击可活血通络，对于外邪入侵所导致的头痛，有明显的缓解作用。

　　百会穴虽然是养生大穴，但由于其位置特殊，不能过分刺激，一旦过分刺激，容易出现“一窍乱而百窍乱”的情况，轻则气血运行不畅，重则导致经脉受损。

失眠噩梦真伤神，简单艾灸哪几个穴位，让你没噩梦？

　　在我们的生活中，由于各种压力的增加，许多人睡不好总是噩梦不断，原因是什么？如果你只是偶尔做梦，那是正常的生理现象，但如果你长时间陷入噩梦，你必须注意它。

　　这通常是因为你的身体处于亚健康状态。

　　造成这个情况的原因很多，如心血不足、心肾功能衰竭、心肝火、焦虑和脾损伤等。

　　从长远来看，它也会给你的健康带来许多危害。

　　以下是艾灸疗法治疗睡眠问题的介绍。

　　脚背上的厉兑穴是治疗多梦和噩梦的关键穴位，给人体带来了治疗噩梦的良药。

　　中医认为这个穴位对于平时喜欢做噩梦的人来说有着特殊的意义。

　　艾灸这一点可以达到镇静的效果，缓解每晚噩梦的症状。

　　对于有神经障碍症状的人，利尿穴可以起到宁心安神的作用。

　　长期坚持这个穴位可镇静安神，提高睡眠质量。

　　厉兑穴还有重要作用，即中风和面瘫患者可以通过温针灸进行调理。

　　日常的时候我们经常会遇到一些面瘫的病人，面对寒冷和大风。

　　由于面瘫常常使他们痛苦，艾灸方便、安全、有效，且无副作用。

　　百会穴位于头部，是督脉的主要穴位。

　　它通过大脑内部，可以平静下来，让大脑平静下来。

　　神门穴是首少阴心经的原点，可以安神定志。

　　舒威和脾俞穴分别为你的脾胃的背俞穴，与胃经足三里相互作用，起到调理气血、和胃健脾的作用。