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舌头上方是什么部位软腭肿起来,舌头上方是什么部位图片

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舌头上方是什么部位软腭肿起来

舌头上方是什么部位软腭肿起来

  上鄂舌抵上腭即舌尖抵下齿龈,舌头中部拱起轻抵上腭。

  气功学中认为这是沟通任督二脉的桥梁,俗称搭鹊桥。

  中医学认为,督脉循背,总督周身阳脉,为阳脉之海;任脉沿腹,总任一身阴脉,为阴脉之海,两脉各断于上腭和舌根。

  舌抵上腭

  舌抵上腭即可沟通任督二脉,使全身经络接通,上下之气通畅。

  常练此功,可疏通气血,条达经络,清爽头脑,强健体质,也有助于多产生津液润喉。

  舌抵上腭之原则

  指嘴闭齿合,舌尖抵下齿龈,舌头中部拱起轻抵上腭这种作法正确,舌抵上腭使到很多练家误解为舌头上卷用舌底面接触齿龈上部凹处。

  舌头在技击运动中有三种姿势。

  发力时舌头要用力往下沉;跳起时舌尖朝下向后收;用前额打人时舌尖才要抵上腭。

  要解释上面作法的正确性,首先应把舌抵上腭作用说清楚。

  舌抵上腭的作用:其一是产生涶津,其二是接通任督脉。

  舌自然贴上腭,如何做到自然贴到上腭去?那意境就是口象含着舌头,小孩子就是含着舌头的,所以小孩子涶津长流。

  大家试试,把舌头自然含着,让上腭触到舌头就行,不要管它触及舌面什么部位。

  这样含着舌头不一会涶津就能满口。

  如把舌头卷到上腭去,不仅仅口部僵硬,牵动到脸部和整个头部都紧张,口中干干的。

  在练功中,一般不要刻意舌抵上腭的,如感觉舌抵上腭不舒服,影响到练功入静,就不用去要求这部位做到位。

  当通督后要接通任脉时,它自然会有种磁吸力让舌头贴到上腭去贯通任督脉的。

  休真子说舌尖要放到发而这个音的地方。

硬鄂和软鄂和上齿龈在哪里?图片解释

  一、伸出舌头,先舔上面的门牙,向牙龈方向移动, 上边门牙的牙龈即上齿龈。

  舌头继续向后,舔到口腔的上部,这里是硬的,是硬腭。

  继续向后,一直到尽头(舌头向后舔能达到的极限位置),这是口腔上部快到咽的部分,是软的,感冒时常常会肿痛,这就是软腭。

  二、上齿龈简介:脊椎动物复盖在牙颈和牙槽突表面的口腔粘膜。

  正常健康的齿龈应该是坚实而粘附着牙槽下的骨,不同种族的人齿龈颜色也有所不同,通常是淡粉红色,而黑人的齿龈可能是啡色或灰色。

  三、硬鄂和软鄂简介:软腭是在两侧各向下方,前方一对为腭吞弓,延续于舌根的外侧,后方的一对为腭咽弓。

  腭垂、腭帆游离缘、两侧的腭舌弓,它是口腔通向咽的分界,也是口腔和咽之间的狭部。

  软腭的上提运动主要由腭帆提肌的收缩来完成的。

  四、图片:

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