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大抒的准确位置图和作用的准确位置图作用

　　大抒的准确位置一般在背部的第一根胸椎棘突下，同时也就是颈背交界处，大抒穴位能起到很好的止咳平喘效果，同时还可以起到止痛的效果，按摩大抒穴位还能够治疗支气管哮喘和颈椎病。

　　1、支气管哮喘：支气管哮喘可能会导致患者出现胸部疼痛或者是胸闷，同时也会伴有咳嗽喘息的情况，出现支气管哮喘有可能是因为遗传因素所引起，同时也不排除是因为环境因素所导致，按摩大抒穴位能够起到缓解的效果，同时也可以在医生的指导下，通过全身激素用药来治疗。

　　在平时要做好身体的保暖工作，不要做重体力的运动和活动。

　　2、颈椎病：颈椎病可能会导致背部出现疼痛和僵硬，如果严重还可能会导致放射性疼痛出现，出现颈椎病可以在医生的指导下通过理疗的方法治疗，比如做针灸或者是牵引，这样可以缓解疼痛同时按摩大抒穴位也能起到很好的缓解效果。

　　在平时生活中不要做重体力的活动和运动，需要注意劳逸结合，同时在平时要保持良好的坐姿和站姿。

　　也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样可以促进肠道蠕动，不会导致上火，也可以缓解便秘。

大抒穴,绝骨穴位置

　　大抒穴在背部当第一胸椎脊突下，旁开1.5寸。

　　简便取穴法：先找到大椎穴（低头，颈背部交界处有一高突并能随颈部左右摆而转动者即是第七颈椎，其下为大椎穴），由大椎穴再向下推一椎骨（即陶道穴），旁开两横指处是大抒穴。

　　功效为清热散风，强筋壮骨，宣肺定喘。

　　绝骨穴在小腿外侧，当外踝尖上3寸，腓骨前缘。

　　主治胸腹胀满，颈项强急，落枕，偏头痛，半身不遂，腰腿疼痛，脚气，及坐骨神经痛，下肢瘫痪等。