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大运伤食是什么意思

　　伤食主要是指饮食不良、暴饮暴食、饮食不规律等习惯所造成的消化不良症状。

　　1、饮食不良：在日常生活中日常的饮食经常吃生冷和辛辣刺激的食物，会损伤胃黏膜，还会影响胃肠功能，从而会导致胃部出现不良的症状，比如引起恶心、呕吐、胃胀、胃痛、腹胀、腹泻、便秘等症状，有时可能还会出现厌食的情况，会让食欲不佳，需要养成良好的饮食习惯，多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，能够促进肠胃道的蠕动，同时还能改善肠道功能，可以促进食物的消化，有助于肠胃道恢复。

　　2、暴饮暴食：有些人比较肥胖，对食物有很大的需求，经常的暴饮暴食，会刺激到胃黏膜，会让胃部黏膜分泌异常，从而出现积食的症状，如果不及时的到医院里就诊，或者是不改变饮食习惯，会导致身体越来越肥胖，还会导致胃部出现胃溃疡的症状。

　　3、饮食不规律：有些人经常的饮食不规律可能会导致胃肠道出现异常，还会导致胃肠道非常的脆弱，很容易受到刺激和感染，从而影响消化功能，使胃肠道出现不良的症状。

什么叫伤食运

　　不知你是不是看了星座运势后来提问的，伤食是一词加个运字就是这方面的运势了，解释如下：

　　伤食: 病证名。

　　因饮食不当损伤脾胃所致病证。

　　见《丹溪心法·伤食》。

　　一名食伤。

　　治疗伤食须辨虚实。

　　若停滞中焦或胀或痛，为实证，当先去其食，大和中饮主之。

　　若食停上焦，宜用吐法；若食停下焦，痛极兼胀者，须下而去之，宜神佑丸或备急丸。

　　《景岳全书·杂证谟》老人虚人易于伤食，治宜权衡虚实，消补兼施。

　　伤食有伤谷、伤面、伤肉、伤鱼鳖、伤蟹、伤蛋、伤生冷果菜、伤酒、伤茶、宿食、宿滞、五味过伤等，详见各条。

　　伤食也叫积食,吃的过多过饱,食物在胃中不易消化,引起食欲下降,厌食,恶心,呕吐,没有精神的一系列反映.

　　伤食呕吐，症见呕吐酸臭，不思进食，口气臭秽，打酸臭嗝，脘腹胀满或疼痛不适，吐后自觉胃部舒适，夜卧不安，大便干燥，或泻下酸臭，舌苔厚腻，脉滑。

　　治以消食导滞，和胃降逆。

　　方选保和丸加减，药用焦山楂、炒神曲、炒莱菔子、陈皮、半夏、茯苓、连翘、槟榔、枳实、甘草。

　　水煎，日1剂，分3次服。

　　若面赤唇红，舌红苔黄者，加黄连、竹茹；体质壮实，大便干燥，呕吐频繁，加大黄、厚朴。

　　伤食 (西医病名：消化不良)伤食又名食积、宿食病。

　　《丹溪心法·伤食》：伤食，恶食者，胸中有物，宜导痰补脾……。

　　伤食是因饮食不慎，进食过饱，或因脾胃不健，感受风寒，再加饮食失调，使食积胃肠，运化不及所致。

　　以恶心厌食，嗳腐吐馊，脘腹胀痛等为主要表现的胃肠积滞性疾病。

　　伤食的中医疗法

　　吃肉太多：引起食欲不振，腹部胀痛，呃逆想吐。

　　可用山楂肉90克，炒焦后研成细末，每次15克，用温开水送服，每日两次。

　　吃牛肉引发不适，可用干稻草一把，煎成浓汤趁热饮服。

　　食狗肉、羊肉太多引起不适，可用山楂14颗、杏仁24粒煎成浓汤服用。

　　吃面食过多：导致厌食，腹部胀痛，可用http://www.baidu.com/search/baike_help.html#n8

　　什么是开放分类神曲30克、炒萝卜籽10克、麦芽10克，水煎服，一天一次，分三次服完。

　　吃谷类太多：引起食欲减退，可取米饭锅巴（小米、粳米、糯米均可）适量，烧焦研末，用温开水送服，每次5克，日服三次。

　　还可用炒麦芽30克水煎服，或用白萝卜捣烂取汁服用。

　　吃元宵太多：可用炒麦芽30克，水煎服。

　　吃鸡蛋太多：可用神曲30克泡水喝，或用醋一汤匙兑米汤喝。

　　吃生冷瓜果多：可用丁香1.5克、神曲15克，泡水代茶饮。

　　吃鱼太多：引发不适，可用红曲15克，水煎服。

　　饮酒过多：可用白萝卜500克，洗净捣烂取汁，然后在白萝卜汁中加适量的白糖和醋服之。

　　脾虚伤食平素中气不足，纳则不易消，若不知节制，则伤食而三脘痞结不舒，食而无味，厌食呕恶，肢体困倦，气短眩晕或腹痛腹泻，六脉微弱或滑，舌淡苔薄腻。

　　治以健脾消食，药用六君子汤、加味保和丸加减：党参、白术、云苓、陈皮、木香、神曲、莱菔子、半夏、麦芽、砂仁。

　　如中气素寒，加炮姜、肉桂；湿气过重加苡仁、佩兰；三脘作痛，加鸡内金、山楂；腹痛腹泻加葛根、泽泻、元胡。

　　食停伤胃食为有形、有质之物，若食无定时且过量，停留不消，则易伤胃。

　　可见腹胀腹痛、呕恶嘈杂、大便秘结、不思饮食，腹痛拒按，倦怠乏力或烦燥不安。

　　脉弦滑，舌苔薄腻或黄厚腻。

　　治以消食导滞，药用枳实导滞丸、平胃散、保和丸加减。

　　药用枳实、大黄、槟榔、鸡内金、莱菔子、神曲、山楂、青皮、大腹皮、郁金、当归、三棱、莪术。

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　　外感伤食节日不慎感受外邪，加之饥饱不均，或荤多素少，或贪杯无度，脾胃受伤。

　　证见身痛恶寒、头痛鼻塞，嗳腐频作、腹满不食、大便不畅、胸中滞塞。

　　此须消食祛邪，内外兼治。

　　方用小柴胡汤、桑菊饮、香砂养胃汤、保和丸加减。

　　药用柴胡、桑叶、牛蒡子、防风、菊花、砂仁、半夏、连翘、当归、枳实、鸡内金、豆豉、神曲、细辛。

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　　伤食一证，虽属实，也不可妄投利下之药，应顺气、消食；伤食虚证，脾虚为本，食积为标，只能补中有消，不可只消无补，犯虚虚之戒。

　　消食应先顺畅气机，常用青陈皮、厚朴、槟榔；消食求腐熟，常用山楂、神曲、麦芽、莱菔子；补虚宜平补，常用太子参、云苓、山药、白术、苡仁、扁豆、党参等。