矮脚乌龙茶的功效与作用？矮脚乌龙茶的功效能够美容养颜、预防心脑血管疾病、提神等，避免睡前大量喝茶，以免影响到睡眠的质量。关于矮脚乌龙茶的功效与作用以及矮脚乌龙茶的功效与作用，什么是矮脚乌龙茶，矮脚乌龙功效和作用，喝矮脚乌龙是茶对身体健康吗，矮脚茶有什么功效等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

矮脚乌龙茶的功效与作用

　　矮脚乌龙茶的功效能够美容养颜、预防心脑血管疾病、提神等，避免睡前大量喝茶，以免影响到睡眠的质量。

　　1、美容养颜：美容养颜是因为矮脚乌龙茶中含有大量的茶多酚和茶碱，适当的喝茶能够起到抗氧化的作用，可以将体内多余的自由基清除，起到抗氧化的效果。

　　2、预防心脑血管疾病：预防心脑血管疾病是只爱乌龙茶中含有大量的活性物质，喝茶能够降低血液的黏稠度，还有注意溶解脂肪。

　　3、提神：提神试着适当的喝茶，能够刺激大脑的中枢神经，使神经兴奋，这样能够起到提神醒脑的效果。

矮脚乌龙茶真的是可以减肥的吗？

　　是的，矮脚乌龙富含丰富的茶多酚，可以调节脂肪代谢对脂肪有分解的作用。