气场和眼神怎么练得高冷？要想使个人的气场比较足，在平时生活当中可以通过一定的方法来进行锻炼，同时要加强个人的修养，平时要多读书，提升自己的个人素质，另外也可以通过一定的方法来进行技巧方面的训练，这都能够促进气场方面的锻炼，气场和眼神儿有着重要的关系，在眼神方面也要进行一定的锻炼，这对于气场都有很好的作用。关于气场和眼神怎么练得高冷以及气场和眼神怎么练得高冷，气场和眼神怎么练得高冷成语，气场和眼神怎么练书籍，气场和眼神怎么练博客，气场和眼神怎么练爵士舞等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

气场和眼神怎么练得高冷

　　要想使个人的气场比较足，在平时生活当中可以通过一定的方法来进行锻炼，同时要加强个人的修养，平时要多读书，提升自己的个人素质，另外也可以通过一定的方法来进行技巧方面的训练，这都能够促进气场方面的锻炼，气场和眼神儿有着重要的关系，在眼神方面也要进行一定的锻炼，这对于气场都有很好的作用。

　　气场和眼神怎么练

　　【喜欢上清淡】那些气场强大的人，表情总是很清淡，很平静，仿佛天大的事情塌下来也岿然不动。

　　这就是淡定。

　　淡定的人比较容易出气场。

　　微笑也能出气场。

　　但就是喜欢板着脸、一副苦瓜脸的人，那是绝对没有气场的。

　　任何时候，要丢开苦瓜脸，面带微笑，表情清淡，就会形成自己的气场。

　　【收起奴相】奴相，就是在人前人后的那种畏缩模样。

　　这是最要不得的。

　　别人欺负你，就是因为你有奴性。

　　其实没必要讨好任何人，那是一种自卑心理。

　　也没必要刻意扮可爱，那是装出来的，并不是天性里的东西。

　　扮出来的可爱，多少都带着几分奴相。

　　因为它带有目的性，希望以此来得到别人的认同或是接纳。

　　要拥有强大的气场，就要做有尊严有骨气的自己，不在别人面前低眉顺眼。

　　【控制表现欲】强烈的表现欲，便会破坏气场。

　　如果是故意做出某些动作，必定有某种原因，可能是想引起别人的注意，生怕别人忽视自己，生怕自己的优点没体现出来，生怕自己在别人眼里没想象中的那么重要……如果去细细地咀嚼别人的目光，里面不过全是好笑、嘲弄与怜悯。

　　平时注意细节，请把自己说话的语调和声音控制在正常的范围内，请练习有趣的语言，说话做到言简意赅。

　　请用轻松自然的方式与别人交往。

　　如果你想拥有强大的气场，那就自然一些，不必刻意去营造。

　　【让心中充满爱】心中有爱，就会有宽容和希望。

　　爱是一种最美的光芒，会透过你的身体，映现在脸庞上，使你的笑容温暖起来。

　　心中有爱的人气色红润，眼神水灵灵的温和有神。

　　爱也是一种磁场，是一种强大的气场，像一团柔和的光，把你整个人裹住，散发出动人的气息。

　　只要你的心中充满爱，它就会引导你，寻找到更多的爱。

　　【不要自乱阵脚】有的人气场比你强大，因为比你有钱，比你更漂亮，比你苗条……他们可能让你见之就慌，自惭形秽，觉得矮人一截。

　　遇到气场比你强大的人，自己不要先乱了阵脚。

　　好好地坐下来，或是稳稳地站着，不要乱晃，使自己能够清晰地说话，目光要正视别人。

　　男人怎么锻炼眼神

　　1、动作要稳健、有力、有气度。

　　动作慢一些而不迟钝；动作幅度略大一点点而不夸张做作。

　　杜绝：蹦蹦跳跳、兰花指、手扶桌子讲话、讲话时挠头等等动作2、目光勇敢。

　　敢于正视每个人的眼睛，简短停留。

　　照顾到每个人。

　　3、声音洪亮，在公开说话时一定要比平时交流声音大一点。

气场和眼神怎么练得高冷成语

　　正容亢色

　　[zhèng róng kàng sè]

　　谓神色严肃。

　　正襟危坐

　　[zhèng jīn wēi zuò]

　　整好衣襟，端端正正地坐着。

　　形容严肃、恭敬或拘谨的样子。

　　《史记·日者列传》：猎缨正襟危坐。

　　 危：高耸，引申为端正。

　　整整截截

　　[zhěng zhěng jié jié]

　　形容端庄严肃。

　　不苟言笑

　　[bù gǒu yán xiào]

　　苟：苟且，随便。

　　不随便说笑。

　　形容态度庄重严肃。

　　一本正经

　　[yī běn zhèng jīng]

　　形容庄重，规矩，非常认真（有时带有讽刺的意味）。

　　肃然起敬

　　[sù rán qǐ jìng]

　　肃然：恭敬的样子；起敬：产生敬佩的心情。

　　形容产生严肃敬仰的感情。

　　侃然正色

　　[kǎn rán zhèng sè]

　　刚直严肃的样子。

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　　正经八百

　　[zhèng jīng bā bǎi]

　　正经（zhèng·jing）

　　直言正色

　　[zhí yán zhèng sè]

　　谓言语正直，仪容严肃。

　　亦庄亦谐

　　[yì zhuāng yì xié]

　　（讲话或文章的内容）既庄重，又风趣：他的演讲～，很吸引听众。

　　大义凛然

　　[dà yì lǐn rán]

　　坚持正义，不 顾敌人威逼利诱，始终保持严峻不可侵犯的态度。

　　凛（lǐn）。

　　道貌岸然

　　[dào mào àn rán]

　　神态庄重严 肃。

　　多指装出一本正经的样子。

　　岸然：严峻的样子。

　　正色敢言

　　[zhèng sè gǎn yán]

　　态度严肃，敢于直言。

　　浑浑噩噩

　　[hún hún è è]

　　原意是浑厚而严正。

　　汉扬雄《法言·问神》：虞夏之书浑浑尔，《商书》灏灏尔，《周书》噩噩尔。

　　 后用以形容质朴天真。

　　现多形容糊里糊涂，什么事也不懂的样子。

　　噩（è）。

　　义正词严

　　[yì zhèng cí yán]

　　道理正当，措辞严肃。

　　也作义正辞严。

　　正正经经

　　[zhèng zhèng jīng jīng]

　　1.严肃而认真。

　　俨乎其然

　　[yǎn hū qí rán]

　　十分严肃正经的样子。

　　带有讽刺意味。

　　正儿巴经

　　[zhèng ér bā jīng]

　　1.正经的；严肃认真的。

　　妖由人兴

　　[yāo yóu rén xīng]

　　妖物因人而生。

　　指不正常事物是由于人自己不严肃、不正派引起的。

　　吊儿郎当

　　[diào er láng dāng]

　　状态词。

　　形容仪容不整、作风散漫、态度不严肃等。

　　壁垒森严

　　[bì lěi sēn yán]

　　1.也说森严壁垒。

　　小心翼翼

　　[xiǎo xīn yì yì]

　　谨慎小心，一点不敢疏忽的样子。

　　《诗经·大雅·大明》：维此文王，小心翼翼。

　　 翼翼：严肃，谨慎。

　　威风凛凛

　　[wēi fēng lǐn lǐn]

　　威严可畏、有气势的样子。

　　台阁生风

　　[tái gé shēng fēng]

　　台阁：东汉尚书的办公室。

　　泛指官府大臣在台阁中严肃的风气。

　　比喻官风清廉。

　　艳如桃李，冷若冰霜

　　[yàn rú táo lǐ ，lěng ruò bīng shuāng]

　　形容女子容貌艳丽而态度严肃。

　　油腔滑调

　　[yóu qiāng huá diào]

　　形容说话轻浮、不严肃、无诚意。

　　鸦雀无声

　　[yā què wú shēng]

　　形容非常安静。

　　愀然不乐

　　[qiǎo rán bù lè]

　　愀然：忧愁的样子。

　　脸上忧愁严肃，心中不愉快。

　　雷厉风行

　　[léi lì fēng xíng]

　　像打雷那样猛烈，像刮风那样迅速。

　　比喻执行政策、命令等要求严，行动快。

　　《新唐书·韩愈传》：陛下即位以来，躬亲听断，旋乾转坤，关机阖开，雷厉风飞。

　　声色俱厉

　　[shēng sè jù lì]

　　指说话时的声音和脸色都很严厉。

　　俱：都。

　　厉：严厉。

　　艳如桃李

　　[yàn rú táo lǐ]

　　容颜像成熟的桃李那样娇艳。