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打地铺对身体有危害吗视频

　　我们会经常看韩剧或者日剧都会看到打地铺睡觉，而且中国也有些比如农民工也会经常打地铺睡觉，尤其是夏天很多人为了凉快就直接就地而睡，其实打地铺睡觉对身体有一定的危害性，因为人睡觉的时候也会有一定热量的排出，而地面往往是非常坚硬的水泥地，人睡眠时候身体蒸发出来的水分不能被吸收，容易对身体造成伤害。

　　经常打地铺，如果地板太凉了，而且地面太硬的，常打地铺容易腰肌劳损，也可能会得风湿。

　　具体分析如下

　　1、地板是由水泥浇注或瓷砖铺设的，地板会吸附潮气和寒气，即使是住在楼上，也是如此。

　　所以睡地板，容易使风寒湿邪乘机侵入人体。

　　加上天热，人出汗多，汗孔都是张开的,如果贪凉睡在地板上，更易受风寒湿邪入侵，直接引起筋骨、肌肉、关节疼痛的情况，甚至会诱发风湿病，出现肩膀、腰背疼痛以及臀部、肢体疼痛等情况。

　　2、由于地板较硬，睡在上面不但不能解乏，还会感到浑身酸痛不适，影响睡眠质量。

　　3、专家提醒，如果总打地铺，会使身体的抵抗力下降，人就会容易出现感冒、发烧、咳嗽、嗓子疼或头痛等疾病。

　　目前来讲,住在城市中的商住楼,人家装黄一般都在房间里铺上木地板,如果在木地板上打地铺,因木地板与地面间隔一定高度,打打地铺一般是没有问题的,如果直接在水泥地上打地铺,则要注意。