牛蒡的功效与作用？牛蒡属于一味中药、性味苦寒，入人体的肺经和肝经,对于病情的治疗效果也会比较好，安全性比较高，大多数人在使用之后一般不会出现明显副作用，但是具体的使用方法以及用量应该遵照医嘱使用。关于牛蒡的功效与作用以及牛蒡的功效与作用，牛蒡的功效与作用泡水喝的功效，牛蒡的功效与作用禁忌，牛蒡的功效与作用吃法，牛蒡的功效与图片等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

牛蒡的功效与作用

　　牛蒡属于一味中药、性味苦寒，入人体的肺经和肝经,对于病情的治疗效果也会比较好，安全性比较高，大多数人在使用之后一般不会出现明显副作用，但是具体的使用方法以及用量应该遵照医嘱使用。

　　牛蒡主要有降血压，减肥、清热解毒等功效。

　　1、降血压：牛蒡能起到降血压效果，里面主要含有丰富的膳食纤维，能起到吸附钠的作用，并且还可以随着粪便排出体外，使体内的钠含量降低，达到降低血压的效果，但是只有辅助效果。

　　2、减肥：牛蒡里面的膳食纤维有促进肠道蠕动的效果，可以清除肠胃垃圾以及利于通便，帮助肠道当中的毒素和垃圾排出体外，从而达到减肥效果。

　　3、清热解毒：牛蒡能够清热解毒，可用于改善肺热，帮助咳嗽咳痰，呼吸困难，或者食欲下降等一些不良症状得到改善。

牛蒡的功效与作用是什么？

　　传统医学中常用牛蒡作为疏散热毒、消肿利咽的良药。

　　而牛蒡本身性味也偏苦寒，功效和牛蒡子接近，故而常被用来治疗风热感冒、咳嗽以及热毒积聚引起的便秘、耳鸣等，尤其对于内热引起的咽痛、牙龈肿痛等非常有效。

　　就连牛蒡的嫩叶也有很好的消肿作用，捣碎后外敷在红肿热痛之处，能加快痊愈。

　　《本草纲目》中还记载，长期服用牛蒡可以通经脉、除五脏恶气，轻身耐劳的功效，目前，这一说法已得到现代科学研究的证实。

　　扩展资料

　　牛蒡中膳食纤维的含量也极其丰富，自然能够延缓肠道内血糖、血脂吸收速度，协助控制血糖和血脂上升，此外，其在帮助肠道蠕动、促进排便方面的效果也很好。

　　而牛蒡根茎中大量的牛蒡多糖等植物活性物质还能起到提高免疫力等作用。

　　现代人常喝牛蒡茶，多因其有降低血糖血脂，促进排便等功效，日本、台湾女性对牛蒡茶也特别青睐，相信其能帮助减脂控重。

　　参考资料来源：人民网-第317期：称牛蒡为东洋参 实至名归还是夸大其词