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肉苁蓉和什么搭配壮阳效果最佳

　　众所周知，肾是肌体的一个非常重要的器官，当肾不好的时候要及时补肾，而补肾的方法在生活中有很多种方法。

　　有的人会吃肉苁蓉作为补肾，肉苁蓉在补肾的时候，也有很多的吃法。

　　吃人的肌体只有吃对了才能起到最佳补肾效果，其中肉苁蓉药酒、肉苁蓉枸杞等都是很好的搭配食用方法。

　　肉苁蓉具有补肾作用，但食用方法很多，只有正确食用，才能起到最佳壮阳作用。

　　1、肉苁蓉酒也可食用，即采用肉苁蓉，浸入500克葡萄酒中，注意要用白酒，然后将瓶口盖紧，一天一次，浸泡十四日后即可服用，人们每天饮用25毫升左右即可起到补肾的作用。

　　它的功效主要有温补肾阳，还有益精、润肠、通便的功效。

　　它在治疗阳痿、肾虚、不孕、腰痛、肌体无力、便秘等疾病方面也有很好的疗效。

　　2、肉苁蓉酒，锁阳，取天麻，用枸杞子。

　　3、肉苁蓉菟丝酒在补肾的时候也可以用肉苁蓉酒来补肾的时候，也可以用肉苁蓉，然后放入500克白酒中浸泡14天左右，然后再放入白酒中浸泡14天左右。

　　4、用肉苁蓉壮阳也可制成首乌酒，也就是选用肉苁蓉，何首乌，怀牛膝，而白酒要1500克左右。

　　将药酒切碎，装入纱布袋中，浸入白酒中，每日搅拌，约20天后，药酒即可饮用。

　　此药酒可治疗气血不足、肾亏之症。

　　综合分析可知，进行肉苁蓉壮阳时，基本上都是采用药酒的形式，而且其中还要加入一些辅助材料，这样才能让肉苁蓉的功效发挥到极致。

肉苁蓉和什么搭配效果最佳

　　1、泡酒。

　　四季春补酒：肉苁蓉、人参、甘草、枸杞子、大枣、黄芪、何首乌、淫羊藿、党参、天麻、麦冬、纯粮白酒。

　　适用于肝肾亏虚、腰膝酸软、阳痿遗精、或病后体虚、食少倦怠等症状的改善。

　　2、熬粥。

　　苁蓉羊肉羹：肉苁蓉15克切碎在沙锅中，煎至熟烂后取汁，羊肉150克切碎后放入沙锅中，加药汁及适量水烧开，用文火炖至羊肉熟烂，加葱、姜、盐适量，水淀粉勾芡即成。

　　本款取其温补肾阳之功效，适用于性机能减退、老年体弱、久病体虚之人服用。

　　3、煲汤。

　　苁蓉鸡：公鸡一只切块，沸水中氽去血水捞出，将鸡块与肉苁蓉30克放在沙锅中，加白酒50克，葱、姜、水适量烧开，用文火炖至鸡肉熟烂，拣去葱、姜、加胡椒粉、盐、味精即成。

　　此款取其温补肾阳之功效，适用于性饥渴机能障碍、慢性肾炎、神经衰弱、老年体弱等。