西洋参粉的吃法食用方法

　　西洋参粉的吃法食用方法？西洋参是一种深受人们喜爱的保健产品,由于它具有增强体质的功效,很多人都会选择长期服用。关于西洋参粉的吃法食用方法以及西洋参粉的吃法食用方法，西洋参粉怎么吃为好，西洋参粉如何吃西洋参粉的正确吃法，西洋参粉的吃法及禁忌，西洋参粉怎么吃等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

西洋参粉的吃法食用方法

　　西洋参是一种深受人们喜爱的保健产品,由于它具有增强体质的功效,很多人都会选择长期服用。

　　不过食用西洋参粉的方法也很讲究,不要多吃,而是要注意多吃,要科学研究地吃,才能最好地发挥其作用,所以吃西洋参粉的小伙伴应该对此稍加掌握。

　　一.食用西洋参粉的方法

　　1、将西洋参超微破壁机研磨成粉末,每次取花旗参粉一汤匙,1至1.5克,用温水吞服,早中晚餐后三十分钟服食,连服半个月左右。

　　每日的用量以每日2-3克为宜,早中晚各一次。

　　2、西洋参超微破壁料理机,研磨成粉,装入胶粉,每次取2-3粒,约1克,温水吞服,早中晚各一次,晚上睡前或早上起来空腹吃用实际效果最好。

　　二.服用西洋参粉常见问题

　　1.另外,如果食用西洋参2~3年后才能饮用,因为荼叶中含有过多的单宁酸,会破坏西洋参的成分,在服用西洋参2~3以后才能饮用,而且现在研磨咖啡对西洋参的实际效果也有一定的影响;

　　2.不宜与箩卜同服食。

　　西洋参具有补气血(温补气补血)、泻气(清热去火,清爽等)的功效,而萝卜不仅从营养成分角度来说不能与西洋参一起吃,而且还与许多滋补品相冲,有一点就是得了白萝卜(清热或发小水泡)。

　　3、警惕副作用:服用西洋参后,上下肢表现为畏寒怕冷、体温下降、食欲下降、腹痛腹泻;有的患者会出现经痛和经期延迟;有的患者会出现过敏症状,上下肢呈现散在性大小不等的小水泡,发痒出现异常,在断药后,小水泡可以自行消化吸收。

　　4.中医认为,西洋参属于凉药,应是补气血滋阴之品。

　　西洋参类滋补品应用于临床,如:口干舌燥心烦、手心发热、面红耳赤、人体常感到疲劳乏力等,应用西洋参类滋补品可调理目地。

　　反之,如果有咳嗽痰多、唾液增多、水肿等症状,则应避免服用西洋参,否则会加重病情。

　　另外,非虚无补。

　　假设身体没有任何不适的感觉,不适合经常吃西洋参的含片。

　　5.另外,西洋参不利湿,在服用药物的时候要注意定期服用。

　　西洋参、红参不宜吃,但在春季和夏季气侯偏干时,应多吃西洋参、红参。

　　6.西洋参中含有一种叫做人参皂甙的成分,具有增强机体抵抗力的作用。

　　因此,身体状况不佳的人,如年老

　　年老体弱、病情重的人,经常吃西洋参,都能起到增强抵抗力的作用;而有些慢性疾病患者,如慢性乙肝的患者,服食西洋参对控制病情和转好有益;对于肠热便血者,根据《类聚要方》记载,西域参加桂圆肉同蒸服食,有清肠排毒活血之效。

　　7.西洋参和黎卢不能同服。