脸肿热敷能消肿吗?1.热敷会起到消肿的作用吗主要能促进人体局部的血液循环,提高机体的抵抗力和修复能力,又能促进炎症的消散和局限,缓解局部肿痛的现象,其实热敷也有一定的消肿作用。关于脸肿热敷能消肿吗以及脸肿热敷能消肿吗,双眼皮热敷能消肿吗,眼肿热敷能消肿吗,眼睛哭肿了热敷能消肿吗,甲状腺肿大热敷能消肿吗等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:
脸肿热敷能消肿吗
1.热敷会起到消肿的作用吗
主要能促进人体局部的血液循环,提高机体的抵抗力和修复能力,又能促进炎症的消散和局限,缓解局部肿痛的现象,其实热敷也有一定的消肿作用。
但热敷应在关节扭伤后72小时内进行,此时人体局部毛细血管已经止血,肿胀现象会有所缓解,此时热敷可有效控制病情。
热敷确实有一定的消肿作用。
2.热敷的操作要点
一、热敷法有两种。
有一种是用热水袋,水温60-80℃,以手背温度稍低为宜,把热水灌入热水袋中,使水温达到热度的2/3,放入袋中,拧紧螺帽,放入布套内,或用毛巾包好,置于患处。
还可以将盐、米粒或砂子炒热,放入布袋中,代替热水热敷。
通常一次热敷20-30分钟,一天3-4次。
二、另一种热敷法是将毛巾浸在热水里,拧干后敷在患处。
热敷时可在毛巾外再盖一层毛巾或棉垫,使温度适宜。
通常每5分钟换一次毛巾,最好是两个交替使用。
每隔15-20分钟热敷,每日3-4次。
3.热敷法的忌讳
热敷也有一定的禁忌,如果出现人体皮肤和关节等部位出现出血现象,是不能用热敷的,如果此时用热敷人体的血液自然会流得更多,由血管渗入组织间隙的液体也会更多,反而会导致人体肢体局部的肿胀越来越严重,如果组织血块渗入皮下,此时会形成皮下淤血,所以大家还是要特别注意。
如发现有出血现象,可用冷敷的方法减轻局部疼痛,过了72小时后可继续采用热敷,以达到温经散寒、活血通络的作用,也可促进扭伤组织的恢复。
脸肿起来了怎么消肿
脸肿时,可以用纱布蘸着盐水,敷在浮肿的部位,能起到消肿作用;也可以对浮肿部位进行按摩消肿;早餐后喝上一杯黑咖啡,能让浮肿症状很快消退;用热毛巾敷脸,冰块冷敷,水煮蛋反复滚浮肿部位,都能起到消肿的作用。
脸肿的原因很多,可能是生理性的,比如晚上喝水太多,睡觉的时候枕头太高等,也可能是病理性的,比如因为过敏,或者肾脏出现了病变等,此时会让人显得特别的憔悴,所以脸肿的人,总想尽快消肿,那么,脸肿了怎么消肿比较好呢?
1、盐水敷脸消肿
用盐水敷脸的时候,利用高压渗透的原理,所以水分,会从低向高处渗透,脸上多余的水分,就可以尽快的排出去,这样就能起到消肿的作用。
所以当脸部浮肿时,可以在40度的温水中,加入适量的食盐,搅拌均匀后浸透纱布,再用这样的纱布,敷在浮肿的部位,就能起到消肿的作用。
2、按摩消肿
如果能对浮肿的部位,进行适度的按摩,也有助于浮肿部位,水分的消散,起到消肿的作用,所以脸肿的人,不妨试一试这种方法。
3、黑咖啡消肿
因为咖啡中的咖啡因,有很好的利水、利尿的作用,所以早晨起床后,发现脸肿后,可以在吃了早饭后,喝上一杯黑咖啡,一般半个小时到一个小时左右,就能起到消肿的作用。
4、热毛巾敷脸消肿
因为热敷,可以让肌肉松弛,让毛孔打开,所以脸肿时,用毛巾热敷脸部,也能促进多余的水分排出体外,大概15分钟左右,脸肿的症状就能得到缓解。
不过要注意,用热毛巾敷脸的时候,5分钟左右就要换一次毛巾,而且还要注意毛巾的温度,不可以太高,以免烫伤皮肤。
5、冰块冷敷消肿
如果脸部受了外伤,导致脸部肿痛的时候,可以用冰块冷敷收缩血管,减少出血,起到消肿镇痛的作用,要注意这种方法,只能是受伤24小时内使用,如果超过了24小时,就不可以冷敷,只能热敷了。
6、水煮蛋消肿
如果脸部受了外伤,出现水肿症状时,也可以用水煮鸡蛋消肿,就是用白水煮蛋后,把蛋壳剥掉,用这样的鸡蛋在浮肿的脸部,反复的滚一滚,能加速血液循环,起到活血化瘀,消肿的作用,这时也要注意避免烫伤皮肤。
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