脚不肿但是里面疼怎么回事儿？脚不肿但是里面疼怎么回事1.足踝关节扭伤后会损伤局部的滑膜韧带，如果损伤比较轻微时肿胀不会太明显，但是挤压按摩时或者是负重时会刺激了损伤的滑膜韧带，出现疼痛感。关于脚不肿但是里面疼怎么回事儿以及脚不肿但是里面疼怎么回事儿，脚不肿但是里面疼怎么回事女性，脚不肿但是里面疼怎么回事女，脚不肿但是里面疼怎么办，脚不肿但很疼怎么回事等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

脚不肿但是里面疼怎么回事儿

　　脚不肿但是里面疼怎么回事

　　1.足踝关节扭伤后会损伤局部的滑膜韧带，如果损伤比较轻微时肿胀不会太明显，但是挤压按摩时或者是负重时会刺激了损伤的滑膜韧带，出现疼痛感。

　　随着损伤的滑膜韧带逐渐恢复后，这种疼痛感就会慢慢消失。

　　如果症状比较明显，给予休息，冷敷，药物治疗。

　　在7天左右症状就会明显好转。

　　在伤后三周内避免剧烈活动，在六周以后逐渐恢复正常运动。

　　如果症状疼痛持续不缓解，需要检查踝关节核磁共振检查是否有韧带断裂，是否需要手术修补韧带。

　　2.脚崴了一般是指踝关节，踝关节部位是人体落地负重最大的关节，除了骨性结构以外，还有足部的内部结构，如软骨、滑膜，然后旁边是一些韧带，包括内外韧带、关节囊这些组织。

　　往往不肿但是很痛，提示因局部撞击的力量，使里边的软骨面、滑膜形成损伤，直接造成关节内损伤，所以它的疼痛往往比可以看到青紫肿胀的疼痛更加剧烈。

　　但这种情况一般照X片不会发现问题，因为看到骨性结构没有破坏，但是如果通过别的特殊检查，比如CT、核磁，可以看到关节内有一些病变，它会表现成水肿，可以看到软骨面破损，这种地方疼痛非常敏感。

　　3.脚崴了以后或者创伤以后，外面看的不肿但里面很痛，说明里面问题比较重，往往还要通过临床干预，通过一些特殊检查发现问题。

　　但这种病人在早期处理上面，一般48小时以内可将局部冷敷，甚至有的人还可以通过一些固定治疗，达到一定的缓解作用。

　　如果后期关节内病变比较重，可能还要打石膏，还有通过药物方面治疗，甚至通过关节镜进行治疗。

脚疼咋回事，也不红肿？

　　脚不肿，但是出现里面疼痛，有可能是以下两方面的原因：1、有可能是脚部的关节或者软组织出现退行性改变而引起，最常见的就是长期站立走路或者长期做体育运动、做弹跳运动、跑步等人员容易会出现。

　　而这种情况一般里面或多或少都会出现无菌性炎症，尤其是在负重走路时，疼痛会出现，或者在原来疼痛的基础上会加剧。

　　2、有可能是足底的筋膜炎，也是以上的原因，如经常走路或者做体育运动的人员比较出现。

　　但是症状有所不同的是疼痛在足跟部跟骨结节的地方，一般早上起床下地的时候疼得比较厉害，像刺痛的感觉，但是走路了一段时间，疼痛缓解很多。

　　这是足底筋膜炎典型的表现。