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斜视自我矫正训练方法有哪些图片

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斜视自我矫正训练方法有哪些图片

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  斜视自我矫正训练方法包括遮盖疗法、双眼凝视训练、球类运动等,对于矫正斜视都有一定的效果。

  1.遮盖疗法:患者需要将健康的眼遮住,用斜视的眼睛观看物体,反复训练后,可以帮助缓解斜视的症状。

  2.双眼凝视训练:通过用双眼盯不同距离、方位的目标,让双眼注视同一个点,练习双眼同时凝视的功能,可以改善斜视。

  3.球类运动:在日常生活中多做球类的运动,比如羽毛球、网球、乒乓球等,让眼睛追着求运动,通过低强度的基本训练,可以促进斜视的恢复。

怎样可以自己矫正斜视?

  1、单眼反复训练法:单独训练斜视的那只眼睛,可以将正常的眼睛遮挡住,只用斜视的眼睛反复看东西,坚持一段时间能有效矫正孩子斜视问题,坚持时间越长越好。

  2、牵拉眼皮法:用手轻轻将斜视的眼皮向反方向牵拉,注意牵拉的力度不要太大,要以眼睛感觉不到压迫为准,这样经常做牵拉对于斜视的恢复是有帮助的。

  3、聚焦法矫正斜视:让左右两只眼睛的视线注视同一点,焦点聚集到一块后,再同时缓慢向鼻梁方向推移,长时间坚持下去能很好的纠正斜视,能让孩子的眼睛慢慢恢复正常。

  4、消除紧张心理:克服斜视的习惯,平时稍加注意就可以很好的纠正过来,由于心里比较紧张,加上自卑因素矫正起来会比较困难,因此对于斜视的儿童来说要克服斜视习惯。

  

  扩展资料:

  儿童斜视的危害:

  1、斜视会影响美观,还有可能会遭受别人的异样眼光,这难免给患者的心理造成阴影,从而造成患儿性格孤僻,会严重影响孩子心理健康。

  大多数斜视的患儿容易产生自卑心理,也会影响到孩子以后正常的工作和社交。

  2、视觉功能受到损害,大部分的斜视会形成弱视,患儿在看东西的时候视力也会变差。

  斜视患者的视力正常,看东西时眼睛会偏向一方,所以很难从事许多专业的工作,斜视会影响孩子以后就业,也会影响孩子的生活。

  3、影响骨骼发育畸形,斜视不及时矫正会导致全身骨骼发育畸形,甚至会引起脊柱侧弯。

  斜视的孩子在工作的时候往往由于眼睛不能注视同一侧,长时间下去就会导致眼睛功能障碍,甚至会引发严重的并发症。

  参考资料来源:人民网-儿童斜视不是小事记住四个方法可矫正

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