伤口愈合快的方法吃什么食物？正确处理伤口、饮食清淡、提高免疫等是伤口愈合快的方法。关于伤口愈合快的方法吃什么食物以及伤口愈合快的方法吃什么食物，伤口愈合快的方法用什么药，伤口愈合快的方法喝什么汤，伤口愈合快的方法不留疤，伤口愈合快的药膏等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：
伤口愈合快的方法吃什么食物
正确处理伤口、饮食清淡、提高免疫等是伤口愈合快的方法。
1、妥善处理伤口。
创口大小及处理方法是伤口愈合快的关键,出现伤口应先消毒伤口,以避免造成伤口感染。
在伤口长时间溃烂不愈后,要正确包扎伤口,使用无菌纱布和无菌绷带,注意将伤口包好,避免伤口部分暴露,同时保持透气、干燥、干净。
2、清淡的饮食。
恢复期间伤口愈合期间一定要保持饮食清淡,避免吃油腻、辛辣、重口味的食物,因为这些食物不利于伤口恢复,反而会引起刺激。
3、增强免疫。
一般而言,免疫良好的人比免疫低下的人伤口愈合更快。
所以,要提高病人的免疫能力,在饮食方面要多吃富含蛋白质的食物,比如牛奶、牛肉、鸡蛋等,多休息,不能熬夜,保证充足的睡眠质量。
吃什么菜有助于伤口恢复快
1、猪蹄：猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。
缺锌会使纤维细胞功能下降、多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。
2、苦瓜：苦瓜汁含有类似奎宁的蛋白成分，能加强巨噬细胞的吞噬能力，同时苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增进食欲，健脾开胃，有利于伤口恢复。
3、西红柿：西红柿可防止血栓番茄籽周围的黄色胶状物质可以防止血液中血小板的凝结；还含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，对伤口愈合有利。
4、虹鳟鱼：原产美国加州的山溪中，喜栖于清澈无污染的冷水中，以食鱼虾为主，堪称急流勇士。
该鱼肉质细嫩、味道鲜美、无小刺、无腥味、高蛋白、低脂肪，在国际上被列为高档绿色食品。
虹鳟鱼可做具有异国风味的生鱼片，宜清蒸、清炖，亦可做氽鱼丝、红烧、熏鱼，是极佳的促进伤口愈合的食品。
5、海带：海带所含蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十倍。
胡萝卜素、核黄素、硫胺素以及尼克酸等重要维生素的含量也很多。
海带中的褐藻酸钠盐，对动脉出血症也有止血效能。
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