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偏瘫的恢复方法有哪些

　　偏瘫的恢复方法康复锻炼、针灸理疗、按摩拍打，还需要做好患者心理疏导，避免心理压力太大，影响到个人身体恢复。

　　1、康复锻炼：现在大多数都是由于心脑血管疾病原因导致，在病情发作后会损伤到个人神经系统，会影响到正常的肢体功能，在身体处于稳定状态后，要到医院康复科做好康复训练，在做康复训练时候，需要在专业医生指导下，采用主动锻炼方式，也可以依靠辅助器械，在做康复锻炼时候呢，有绿植体生长在肢体生长过程中能增加血液流通，有利于肢体功能恢复，避免长时间压迫瘫痪肢体，出现肢体萎缩，龙虾肢体恢复。

　　2、针灸理疗：针灸理疗属于比较常见的辅助治疗方法，在做治疗时候主要是采用刺激穴位的方法，在刺激穴位时候能疏通血液，增加血液流通，还能达到自己肢体防止血栓生成效果。

　　3、按摩拍打：还坚持做按摩拍打能活动筋骨，避免肌肉出现萎缩，还能有利于血液循环，在按摩过程中要注意翻身，避免褥疮感染导致血栓形成。

　　一定要遵从医嘱，做好身体护理才能有利于肢体功能恢复。

偏瘫在家怎么康复？

　　1、恢复早期阶段

　　由于此时患者的偏瘫肢体完全不能活动，所以可采用按摩、推拿、被动运动等锻炼方法，防止肌肉萎缩。

　　一般每次局部按摩5-10分钟，全身按摩不超过30分钟。

　　推拿是用手指或手掌沿瘫痪肌肉向前推动。

　　被动运动是由别人来活动病人瘫痪的肢体，包括每个大小关节，活动幅度尽量达到一个正常关节所能活动的范围。

　　2、恢复中期阶段

　　此阶段的偏瘫患者肢体逐渐可以活动，但仍没有力量来完成主动运动，所以此时的肢体锻炼除坚持第一阶段方法以外，还应坚持锻炼翻身、起坐，在旁人帮助下学会站立，双手扶住椅背或床架向前移动脚步，锻炼瘫痪侧下肢的肌力关节运动。

　　通常瘫痪侧上肢的恢复比下肢慢而且困难，这与大脑神经支配的解剖部位有关。

　　最初肩关节在旁人帮助下作上举、外展、外旋，肘关节和指关节作伸屈动作，逐渐锻炼到能主动运动。

　　双手的功能锻炼除早期采用按摩和被动运动外，应经常做各手指的屈伸、开合等练习，以促使手指功能恢复。

　　3、恢复后期阶段

　　此阶段患者已可以进行一些幅度较大的活动，所以，此阶段患者的主要锻炼方向是练习走路和手指精细动作的训练。

　　但患者在进行上述锻炼时，需有家属在旁边进行保护，并帮助病人逐步增加活动量和距离。

　　偏瘫患者通过以上三个阶段的康复训练，并且能持之以恒，坚持不懈，是可以缓解症状，提升生活质量的。

　　另外，专家提醒偏瘫患者，在进行训练时需要适合自己的病情，不能操之过急，否则会适得其反