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偏瘫肢体综合训练内容

　　偏瘫肢体综合训练一般是有效果的，而且效果也比较明显。

　　偏瘫肢体训练可以有效的增加肢体的灵敏度，而且还可以增加关节局部的活动性，通过训练可以让感觉神经促进恢复，同时也可以让肘关节髋关节的肌力和运动得到明显的控制，避免长时间活动受到限制，导致肌肉组织出现萎缩或者是废旧性障碍，可以提高日常的生活能力或者是生活质量。

　　偏瘫在生活中比较常见就是半身不遂，主要是由于中枢神经系统受到了严重的损伤所导致的，会出现同侧的上下肢有瘫痪现象，影响了正常的生活质量，一般在通过积极的康复训练以后有助于病情的缓解或者是康复，可能是身体中出现了明显的高血脂或者高血压所引起的，另外也有可能是遗传因素，或者是暴饮暴食过度劳累的原因。

　　在训练期间还要调整好自己的饮食，控制血压、血脂以及血糖在正常的范围，低盐低脂的食物，多吃一些粗纤维的食物或者是膳食纤维的食品，比如燕麦坚果或者是芹菜，饮食上清淡，不能吃一些辛辣刺激或者油腻的食物。

偏瘫康复如何训练？

　　康复介入越早，患者恢复越好康复早期介入，不仅可以有效避免因卧床引起的并发症，还可以改善病人中后期之站立及行走的异常姿势。

　　　　一、站立与行走训练

　　　　适用对象为偏瘫侧下肢有一定的运动功能但站起来和行走有困难或姿势异常者。

　　目的是为了：①使患者能从坐位站起来，增加下肢肌力，并能站稳；②改善平衡能力，纠正异常步态；③提高步行能力，尽可能达到正常行走

　　　　具体方法包括站起的训练、患侧下肢负重训练、训练患腿向前迈步、在侧方帮助患者行走、在后方帮助患者行走五种。

　　　　1.站起的训练

　　　　患者坐位，双足平放在地上，双手叉握并伸向面前的小桌上(双上肢尽量伸直)；训练者站在患侧，一手扶持患膝，另一手放在患者臀部；嘱患者上身前挺，抬臂站起。

　　　　2.患侧下肢负重训练

　　　　上下肢主被动训练器是通过电机带动患者四肢进行主被动训练，通过正确的运动模式刺激肌肉运动，刺激神经组织，改善患肢血液循环，促进新陈代谢，增加关节活动度，促进四肢功能的恢复。

　　　　3.训练患腿向前迈步

　　　　患者站立，并尽量站直，用健手扶栏杆；训练者在患侧后方，一手扶稳患者髋部，另一手帮助患脚先向后退一小步，再向前迈一小步。

　　　　4.在侧方帮助患者行走

　　　　训练者站在患侧，一手握住患手使其掌心向前；另一手放在患侧腋下；帮助患者缓慢行走，并纠正异常姿势。

　　　　5.在后方帮助患者行走

　　　　训练者站在患者身后，双手扶住患者髋部，并让其站直；在抬起健侧下肢时，协助患者用侧下肢站稳，并将身体重心缓慢前移；在抬起患侧下肢时，协助患者将患侧髋部向前、向下转动.