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左边腰疼怎么回事男性

　　左边腰疼有可能是肾脏疾病、腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因引起，还需要针对性做治疗。

　　1.肾脏疾病：左边腰疼有可能是因为自身免疫力比较低，肾脏部位受到慢性炎症感染引起的肾盂肾炎或者是肾病综合症，都会伴随着腰部疼痛，在出现肾结石或者是肾脏肿瘤之后，也会伴随着腰部疼痛，同时还会影响到正常的肾脏功能，会出现身体代谢异常，最好做B超检查来判断病情，可以在医生指导下口服左氧氟沙星胶囊或者是手术来治疗。

　　2.腰肌劳损：久坐或者是频繁的腰部用力工作，有可能会导致腰部肌肉过度紧张，在肌肉收缩不良时会伴随着左边腰疼，还会影响到正常的腰部健康，需要及时通过局部按摩或者是热敷等方法来进行治疗，才可以有效的缓解。

　　3.腰椎间盘突出：腰椎退行性病变或者是腰椎部位受到暴力撞击，有可能会出现骨质发生改变，还会出现髓核突出，在腰椎间盘突出偏向左侧时有可能会出现左边腰疼，还会出现不能弯腰的症状，同时还会导致局部的血管和神经受到刺激，会出现间歇性疼痛。

男性后腰左侧疼痛是什么原因

　　 　　拥有健康的脊椎，不仅可以让男性起来更加挺拔高挑，最重要的是不需要承受腰酸背痛的苦恼事情。

　　下面由我为大家整理的男性后腰左侧疼痛的原因，希望大家喜欢!

　　 　　男性后腰左侧疼痛的原因

　　 　　1、腰椎病变

　　 　　腰椎病变也会引起腰痛，随着年龄的增长，腰椎神经的压迫症状也会随之增多。

　　因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变，容易引起腰椎管狭窄，压迫脊髓和神经根，导致腰痛和下肢放射痛，往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。

　　老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬，也可导致持续性腰痛。

　　 　　2、肾积水

　　 　　肾积水是由于输尿管结石、肿瘤、先天性疾患等各种原因导致输尿管梗阻，使尿液不能顺利排到膀胱而引起的肾脏病理改变。

　　肾积水的症状主要是腰部一侧发酸、胀痛。

　　 　　3、不良性生活

　　 　　性生活太过频繁会导致劳损性腰痛，但是性生活未尽兴也会引起神经性腰痛。

　　所以进行性生活时，双方一定要保持适当的频率，而且要量力而行。

　　 　　4、前列腺问题

　　 　　前列腺问题中最常见的就是前列腺炎了，前列腺炎不仅有下腹痛、会阴痛，还伴随着腰痛。

　　但是前列腺炎的腰痛多在下腰部，跟其他症状的腰痛有一定区别。

　　 　　5、腰部损伤

　　 　　腰痛还有可能是腰肌劳损引起，久站、负重过大都会导致腰肌劳损。

　　 　　6、泌尿系统

　　 　　很多肾盂肾炎患者也会出现腰痛的症状，不过这种腰痛主要为胀痛。

　　除此之外，泌尿系统结石、结核也会有腰痛的表现，不过它的特点是血尿伴肾绞痛，或有排尿中断、排尿困难、尿血、腰痛等症状。

　　而盂肾炎则是血尿伴尿痛、尿血、尿频、腰痛、发烧。

　　 　　男人正确的护腰方法

　　 　　护腰首先要调整生活方式，注意预防肾脏亏虚，比如不能熬夜、避免久坐。

　　 　　其次，要注意合理饮食。

　　男性可以根据自己的体质状况，选择一些补益肾脏的饮食。

　　如多吃一些黏滑的食品，如海参、墨鱼、雪蛤、泥鳅等。

　　 　　最后是要加强锻炼。

　　在此，推荐一个锻炼姿势——转腰远眺。

　　 　　方法：双脚分开与肩同宽，脚与膝关节朝前，微微屈腿。

　　上身以腰为轴，用头带动整个颈部及上肢，慢慢转动直到最大角度，再转到前面。

　　 　　整个过程中腰尽量做到直立，左右各做10—20次。

　　 　　这个动作可以减轻单一姿势导致的腰痛，有效锻炼腰部肌肉群，提高腰部力量，同时对脊柱骨、椎间盘等腰部关节疾病的预防与康复有一定作用。

　　 　　此外，控制体重也能有效保护腰部。

　　有啤酒肚的男性，就像在腰上挂了一个大沙包，使得身体的重心向前倾，大幅增加了腰部的负担。

　　所以，减掉啤酒肚也是保护腰的重要内容。

　　 　　腰痛是很多男性都存在的现象，偶尔出现一次腰痛可能没什么大不了，但若是长期出现腰痛的情况，朋友们可要引起重视。

　　以上就是导致男性腰疼的几种原因，建议出现腰疼的男性不要有病乱投医，有了不适请立即去正规医院就诊。