葛根粉有什么副作用吗

　　葛根粉有什么副作用吗？葛根粉的副作用是出现消化道不适或者是过敏反应、内分泌失调、中枢神经症状等，正常服用通常不会出现不良的副作用，如果使用不当会出现副作用。关于葛根粉有什么副作用吗以及葛根粉有什么副作用吗，葛根粉有什么副作用长期服用，葛根粉有什么副作用没有，葛根粉有什么副作用哪些人不能喝，葛根粉有什么副作用和禁忌等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

葛根粉有什么副作用吗

　　葛根粉的副作用是出现消化道不适或者是过敏反应、内分泌失调、中枢神经症状等，正常服用通常不会出现不良的副作用，如果使用不当会出现副作用。

　　1、消化道不适：葛根粉在长时间服用或者是服用药物过量的时候，可能会刺激到消化道黏膜，出现不适的症状，比如说恶心呕吐或者是食欲减退、胃部疼痛等症状。

　　2、过敏反应：对于药物的成分过敏或者是本身是过敏性的体质，长时间摄入葛根粉，很容易出现过敏性的反应，可能会引起皮肤上瘙痒或者是长红疹，不过发生的几率并不是特别高。

　　3、内分泌失调：长时间服用葛根粉，可能会引起性腺发育不良，一部分患者会出现多毛症或者是甲状腺功能障碍等，因为葛根粉是天然雌激素，如果经常摄入会出现内分泌失调。

　　4、中枢神经症：一小部分人群在服用葛根粉之后，可能会出现容易激动、心情烦躁或者是头晕头痛、失眠的症状，发作的几率并不高。

　　葛根粉属于是一种中药，能够生津止渴，也可以解热除烦，应该规律的用药，避免出现不良的副作用。

长期吃葛根粉有什么副作用

　　　　相信大家对葛根粉都很了解吧，大家都知道葛根粉是一种老少皆宜的补品。

　　而且葛根粉具有清热降火、滋阴解毒、升阳生津、开胃进食的功效，那么长期吃葛根粉有什么副作用你知道吗？下面是我为你整理的长期吃葛根粉有什么副作用的相关内容，希望对你有用!

　　　　长期吃葛根粉有的副作用

　　　　一般野生葛根粉少吃不过量是没什么副作用的。

　　但，是药就有三分毒，若是长期过量服用葛根粉，易致表虚自汗。

　　在服用期间要禁忌食用刺激性食物，如酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、狗肉、羊肉、香菜等。

　　另外，野葛凉性很大，胃寒的可不要空腹吃，或者要少吃。

　　　　葛根粉的作用与功效

　　　　1、调节内分泌。

　　葛根粉中富含高活性的异黄酮,对调节内分泌有帮助。

　　同时还能让皮肤变得更加润滑有弹性,痘痘也会逐渐消失,对修复肌肤有帮助。

　　　　2、抗癌的作用。

　　葛根粉中含有人体所必需的多种氨基酸以及微量元素 ,野生的葛根中含有大量的膳食纤维,对于改善便秘、清除体内的毒素有帮助。

　　其中含有丰富的硒元素,对抗癌有帮助。

　　　　3、清腻解热,祛痰止咳。

　　葛根粉还具有生津止渴,抗菌解毒的作用,对于感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、小孩清火泻痢有很好的治疗作用,坚持吃葛根粉能调节人体的机能,增强体质,提高机体的抗病能力。

　　　　4、解酒。

　　古籍上有记载,葛根粉具有解酒毒的作用。

　　如《千金方》有“葛根汁一斗二升,饮之治酒醉不醒”之说。

　　　　5、降血压。

　　葛根中提炼出来的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用,可用于降低血压,增加缺血组织血液的供给量,能明显减慢心瘁,降低心肌氧耗量,能减轻心肌缺血,对限制和缩小心机梗塞范围以及抗快速心律失常,改善血液循环等都有帮助。

　　　　6、菜肴佐料。

　　用葛粉替代芡粉或生粉勾芡,使菜汁浓稠味美,且营养丰富, 健康美容。

　　　　葛根粉的吃法

　　　　1、葛粉饭

　　　　葛粉200克,梁粟米饭500克。

　　先用滚开水将饭淋湿,加入葛粉拌匀,放入豆鼓汁水适量,在旺火上煮熟。

　　适当拌以调味品即可食。

　　此饭具有清心醒脾,促进智力的作用。

　　适用于狂症,心神恍惚,言语失常,记忆衰退等病症。

　　　　2、葛粉汤

　　　　猪胰汤葛粉50克,猪胰半具。

　　将猪胰洗净切薄片,煎水,待猪胰熟后,加入葛粉调匀,酌加五味调料,即可食用。

　　此汤鲜香适口,具有生津止渴,降糖的功效,适用于治疗,消渴,多尿等病症。

　　　　3、桂花葛粉羹

　　　　桂花糖5克,葛根50克。

　　先用凉开水适量调葛粉,再用沸水冲化葛粉,使之成晶莹透明状,加入桂花糖调拌均匀即成。

　　此羹甘甜润口,气味芬芳。

　　此羹具有迟热生津,解肌发表的功效,适用于发热、口渴、心烦、口舌溃疡等病症。

　　　　4、葛根粉粥

　　　　葛粉200克,粟米300克。

　　用清水浸粟米一晚,第二天溅出,与葛粉同拌均匀,按常法煮粥,粥成后酌加调味品。

　　此粥软滑适口,清香沁脾,具有营养机体,时举阳气的功效,适用于防治心脑血管病症。

　　高血压, 糖尿病 , 腹泻 ,痢疾患者宜常食之。