按压腹部的好处和坏处？中医推拿通常采用按压腹部的方法来治疗疾病,一般对人体五脏、六腑和脏腑精气有调节作用,从而达到治疗疾病的目的。关于按压腹部的好处和坏处以及按压腹部的好处和坏处，按压腹部的好处有哪些，按压腹部的好处是什么，按揉腹部的好处，按压腹部有什么坏处等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

按压腹部的好处和坏处

　　中医推拿通常采用按压腹部的方法来治疗疾病,一般对人体五脏、六腑和脏腑精气有调节作用,从而达到治疗疾病的目的。

　　五脏包括肝、心、脾、肺、肾,除心、肺在胸外,其余都在腹中;六腑包括胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦,除三焦的上焦外,其他都在腹内。

　　1、肝胆:肝主疏泄,胆主决断。

　　在右上腹部按下肝胆区和相应的经脉,可疏肝气、畅情志,使肝气条达,从而达到疏肝解郁的目的,特别适合于精神紧张、压力过大、有焦虑抑郁倾向的人群。

　　肝气上逆可避免肝阳过高所致,所以按揉肝区也能控制血压,适宜于高血压人群;

　　2、脾主运化食法:脾主运化食法。

　　在左上腹部按揉脾胃区及相应的经脉,能健脾理气和胃,从而起到增进食欲、促进消化和吸收的作用。

　　特别适合食欲不振、消化不良、营养不良等体质瘦弱者;

　　3、肾脏和膀胱:产生肾主尿,膀胱主尿排出。

　　按压腹部肾、膀胱及相应经脉,能增强肾对水代谢的调节作用,特别适合尿频、尿急、尿等待等人群。

　　另外,肾气充足还能促进生殖能力的提高,所以还可用于阳痿、早泄、遗精等人群;

　　4、大肠:大肠主要负责吸收、运输、排出食物,分布于整个腹部。

　　用绕脐顺时针揉腹部,可以促进大肠的运动,从而促进食物的吸收和代谢,适合于排便不畅、积食的人群。

　　在亚健康人群中,无明显禁忌证,揉肚子有一定的自我保健效果。

　　可能会出现腹膜炎、幽门梗阻、肠梗阻、胆囊炎等疾病,要在医生的指导下进行。

美容院用精油揉肚子，好处和坏处有哪些

　　美容院用精油揉肚子，可以起到瘦身的作用。

　　如果方法得当，一般没有坏处。

　　按摩肚子有减肚子的功效。

　　因为按揉腹部过程中可增加胃肠内壁肌肉的血流量及淋巴系统功能，令到胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化，明显地改善大小肠的蠕动功能，防止和消除便秘，从而达到减肥功能。

　　而且，按摩肚子能够帮助刺激末梢神经，并且通过力度不同的按摩，帮助腹部毛细血管畅通，加快腹部脂肪的燃烧，并且还能够帮助预防脂肪在腰腹部的堆积。

　　扩展资料：

　　腹部按摩时的注意事项：

　　1、一般选择在夜间入睡前和起床前进行，排空小便，洗清双手，取仰卧位，双膝屈曲，全身放松，按揉时，用力要适度，精力集中，呼吸自然，持之以恒，一定会收到明显健身效果。

　　2、腹部皮肤化脓性感染或腹部有急性炎症（如肠炎、痢疾、阑尾炎等）时，不宜按揉，以免炎症扩散；腹部有癌症，也不宜按揉，以防癌扩散或出血。

　　3、腹部按摩适宜在饭前或睡前进行，手法以柔软舒缓为主，体位可采取坐式或仰卧式，应凝神静心，排除杂念。

　　另外，消化道出血或炎症期间，不适合进行腹部按摩。

　　4、揉腹时，出现腹内温热感饥饿感，或产生肠鸣音、排气等，属于正常反应，不必担心。

　　参考资料：

　　人民网-他们叫北京躺 你有肚子就成电脑桌

　　人民网-中医教你如何腹部按摩最有效