有洁癖怎么办怎么改掉？轻微洁癖对生活没有太大影响，不需要进行治疗，但如果是严重洁癖要及时进行干预治疗，治疗方法如下心理治疗：洁癖是一种心理障碍性疾病，患者需要及时到医院做心理辅导治疗，同时正确认识自身的疾病。关于有洁癖怎么办怎么改掉以及有洁癖怎么办怎么改掉，男朋友有洁癖怎么办，女生有洁癖怎么办，女朋友有洁癖怎么办，老公有洁癖怎么办等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

有洁癖怎么办怎么改掉

　　轻微洁癖对生活没有太大影响，不需要进行治疗，但如果是严重洁癖要及时进行干预治疗，治疗方法如下1、心理治疗：洁癖是一种心理障碍性疾病，患者需要及时到医院做心理辅导治疗，同时正确认识自身的疾病。

　　2、口服药物：洁癖的患者由于长时间对自身的生活不满意，甚至还会出现焦虑抑郁的情绪，需要在医师指导下适当的服用盐酸帕洛西汀片、盐酸舍曲林片等抗抑郁药物治疗。

　　3、物理治疗：疾病患者在通过药物治疗后，如果症状没有得到改善，则需要选择改良电休克治疗的方式，促使患者精神障碍的疾病有所减轻。

怎样才能改掉洁癖怕脏心理，洁癖总担心衣服会传染疾病

　　爱干净是一个特别好的习惯，但是过分爱干净就成洁癖了，甚至有些洁癖的人还会担心衣服传染疾病，有了这种重度洁癖以后，一定要及时改掉，那么怎样才能改掉洁癖怕脏心理？洁癖总担心衣服会传染疾病怎么办呢？

　　洁癖总担心衣服会传染疾病，这是典型的心理因素造成的，洁癖的患者自认为自己比较干净，除了自己以外的所有人都带有病菌，所以会产生传染疾病的心理，出现这种现象一定要及时治疗，可以通过以下方法来改掉洁癖怕脏的心理：

　　 1、找到出现洁癖怕脏的原因，从源头上解决问题：出现洁癖怕脏肯定是由于某件事情刺激而产生的，这时候要找到出现问题的源头，从事情的本质出发，对怕脏洁癖的患者进行心理疏导，用科学的方法解决误解，然后让患者改变一下思维，通过注意力转移的方法转变过度清洁的想法。

　　 2、厌恶疗法：可以让重度洁癖患者在手腕的位置绑定一根橡皮筋，当感觉出现问题的时候，用力弹手腕，疼痛的作用会迫使患者抑制住过度洁癖的想法，从而慢慢缓解和接受。

　　 3、鼓励法：让患者放平心态做好，然后根据提示进行吸气呼气，目的是放心自己，然后把他人的衣物慢慢接触患者，并采用鼓励的方法开导患者，同时讲解衣服并不会传染疾病，在接触的过程中缓解洁癖的症状。

　　 其实有这样的心理疾病是不可怕的，大家可以积极找到方法来治疗。