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女人的排卵期怎么算才准确视频

　　第一、月经周期推算算法

　　此方法以月经的第一天为基准点,然后再计算。

　　其中,排卵期的第一天是最短的月经周期,是排卵期的最后一天,相当于排卵期的最后一天减去11天。

　　事实上,如果受外界环境等因素影响,其准确性就不会很高,因此还需要结合其它方法进行综合计算。

　　第二、基本体温测定法

　　检测基础体温有助于发现排卵期,这是因为女性在排卵时体温比正常值有所升高。

　　虽然这个方法比较麻烦,但是精准度比较高,女性每天早上要测量体温,做好记录并长期坚持,但也容易受到环境、疾病、情绪等因素的影响。

　　第三、排卵试纸

　　对于排卵期的检测,排卵试纸是很有帮助的,可以到药店或医院购买专用的排卵试纸,在月经后10天左右的时间内,每天都能被监测。

　　第四、B超检查法

　　采用常规B超和阴超的方法是女性通过B超监测排卵的情况,检查准确率比较高,可以大致推算排卵的时间。