皮蛋豆腐羹做法 家常?皮蛋有名松花蛋是一种有鸡蛋变质成的一种食物,一般是在外面涂抹一层石灰导致鸡蛋内部蛋白质发生变质,所以皮蛋的蛋白质含量就会有所下降,但是却含有丰富的蛋白质,在夏季的时候吃些皮蛋可以增强食物,中和胃酸,还有保护血管的作用,以下我们就说一下皮蛋豆腐羹的做法。关于皮蛋豆腐羹做法 家常以及皮蛋豆腐羹做法 家常,皮蛋豆腐羹做法大全,皮蛋豆腐羹做法视频,皮蛋豆腐羹做法窍门,皮蛋豆腐羹的做法等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:
皮蛋豆腐羹做法 家常
皮蛋有名松花蛋是一种有鸡蛋变质成的一种食物,一般是在外面涂抹一层石灰导致鸡蛋内部蛋白质发生变质,所以皮蛋的蛋白质含量就会有所下降,但是却含有丰富的蛋白质,在夏季的时候吃些皮蛋可以增强食物,中和胃酸,还有保护血管的作用,以下我们就说一下皮蛋豆腐羹的做法。
皮蛋豆腐羹原料:
豆腐、豌豆、皮蛋、虾皮、蒜泥、香葱、淀粉,如果喜欢吃,可以加点香菜。
皮蛋豆腐羹做法:
1、起油锅,把蒜泥放到锅中爆香,倒入豌豆翻炒几下,加适量的水,再放点虾皮,烧开;
2、放入切好的豆腐和皮蛋烧开然后放盐,搅动几下,倒入淀粉水(要浓点,不然起不了效果),注意在倒入淀粉水的时候要不断地搅动!!倒完淀粉水后继续大火,并不断地慢慢的搅动一会。
3、准备起锅之前,放点鸡精,起锅倒入汤碗,在碗中撒上葱花,根据口味可放点香菜末和麻油
皮蛋炒豆腐 原料:皮蛋2个,豆腐1块,青蒜1根,蒜末,淀粉,料酒,酱油,糖 做法:1.豆腐切成四方块,沾一层淀粉,用油炸黄捞出;皮蛋去壳切片,也沾一层淀粉炸过捞出(皮蛋沾淀粉后炸过再炒,不会糊烂);青蒜切成小段。
2.用2大勺油炒蒜末喝青蒜,再放皮蛋、豆腐,放料酒,酱油,糖,炒匀出锅即可。
姜汁皮蛋 制作方法:将皮蛋切成小块,放在盘内,然后大姜切成末,加上食醋,味精,葱丝,香油,香菜段,调匀以后,浇在皮蛋上面就可以了 葱香皮蛋豆腐 豆腐氽水,切块。
皮蛋切粒,盖在豆腐块上。
加鲜酱油、麻油、鸡精、一点点糖。
小葱在少量油里爆香淋入豆腐,一是为了更香,二是看了一些报道说市面上生葱的卫生质量很不过关。
如果没有条件爆葱的话,用开水烫一下也可以。
以上就是皮蛋豆腐羹的一些做法,这种做法比较简单适合一些年轻没有做饭经验的人,且美味可口,在日常闲暇或者是亏待客人都可尝试着做一下皮蛋豆腐羹,但是选豆腐的时候尽量选用一些鲜嫩的豆腐,这样才能保证口感。
皮蛋豆腐羹是怎么做的?
皮蛋豆腐羹
用料
葱碎
少许
姜末
少许
盐
适量
浓汤煲
一盒(猪骨的,超市有卖)
盒豆腐
一盒
皮蛋
一、两个(依个人口味)
胡椒粉
少许
淀粉
适量
鸡蛋
一个
做法
盒豆腐切成1厘米的方丁,皮蛋也切丁,鸡蛋清打好,水淀粉准备好待用;
浓汤宝和三四碗水放入锅中,待煮沸融化后放入猪肉馅、葱末和姜末,打散;
当肉末变色后加入豆腐丁和皮蛋丁,滴入一滴老抽酱油,尝一下咸淡,根据情况判断是否加盐;
开锅后倒入打好的鸡蛋,迅速搅拌,随之淋入水淀粉勾芡,变稠后,加少许胡椒粉后出锅;
盛到透明的容器中更漂亮~
小贴士
胡椒粉千万少许,太多了也不好吃。
如果要颜色漂亮可以在出锅后洒上香葱或香菜。
如果不加酱油,白白的也很好看,依照个人喜好了。
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