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伊利全脂牛奶会发胖吗

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伊利全脂牛奶会发胖吗

伊利全脂牛奶会发胖吗

每晚喝全脂牛奶会胖吗

  全脂的奶脂肪含量也就那么一点点,不会胖的,而且喝全脂的对身体好,要是喝脱脂的还不如喝白水呢,喝奶没有固定时间,想喝就喝,早上不要空腹喝就成了,要想喝牛奶补钙就晚饭后喝,睡觉前喝不会胖,有助于睡眠,而且也不会在睡觉时被饿醒!

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