中度脂肪肝怎么治疗最好的方法

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中度脂肪肝怎么治疗最好的方法

　　中度脂肪肝就是现在很多中老年人都会患的一种疾病，这种疾病虽然也是慢性疾病，但是发作起来也是非常危险的。

　　所以有中度脂肪肝的患者在平时生活中也需要多多调养。

　　中度脂肪肝怎么调理

　　 1.运动调理

　　脂肪肝的患者也需要多多进行体育锻炼锻炼，不仅是可以增强身体抵抗力，对于中度脂肪肝的患者来说也是可以减脂的。

　　脂肪肝主要就是因为体内的脂肪太多而引起的一种疾病，所以更加应该要将体内多余的脂肪消除掉，通过运动来消除脂肪是最安全也是最健康的，多去跑跑步、打打球或者游泳都是很不错的。

　　 2.饮食调理

　　 3.作息调理

　　中度脂肪肝的患者还得要早睡早起，保证良好的睡眠时间，尽量不要熬夜，熬夜对身体的伤害是非常大的，特别是重度脂肪肝的患者尽量不要熬夜，有些时候人在熬夜之后就会想吃东西，这样就会让体内的脂肪含量越来越多，也就不利于很好的调养身体了。

　　每天三餐尽量按时吃，不要东一餐西一餐，这样会对人体的肠胃造成一定的影响。

　　中度脂肪肝怎样治疗

　　 1.药茶治疗

　　 2.祛除病因

　　寻找并消除病因是治疗脂肪肝的根本方法。

　　如酒精性脂肪肝，治疗主要在于戒酒；糖尿病性脂肪肝，应积极治疗糖尿病；肥胖性脂肪肝，治疗在于有效控制体重；营养失调性脂肪肝，治疗在于调整营养物质的供给。

　　同时要避免使用各种对肝脏有毒性的药物。