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交感神经兴奋缓解方法

　　交感神经兴奋自愈方法包括刺激喉咙、按压眼球、服用药物等。

　　如果患者出现交感神经兴奋，可以刺激喉咙部位导致恶心，可能会抑制交感神经兴奋，患者还可以通过按压眼球，抑制交感神经兴奋，如果交感神经兴奋严重，可以在医生的指导下使用镇静药物治疗，如阿普唑仑片、地西泮片、谷维素片等。

　　日常生活中，如果由于工作压力大，患者长时间熬夜，导致睡眠不足、过度劳累等，会出现交感神经兴奋，患者表现为头痛、失眠等症状，可以在日常生活中放松心情，缓解症状。

交感神经兴奋自愈方法 交感神经兴奋自愈办法

　　1、交感神经兴奋原因比较多，在生理状态下，比如运动、焦虑、情绪波动、失眠时，会出现交感神经兴奋，患者表现为烦躁不安、心悸、胸闷，这时候患者安抚情绪，多休息可能就会好转。

　　当然，还有病理状态，比如应用了肾上腺素，在发热、血容量不足、贫血、甲亢、呼吸功能不全、低氧血症、低钾血症、心衰等症状时，也会出现交感神经兴奋的表现。

　　这时候需要积极控制原发病以及控制诱发因素，但是容易诱发。

　　 2、如果是单纯植物神经功能紊乱，所导致的交感神经兴奋，可以服用维生素B1和谷维素调整身心。

　　同时，自身要改善不良生活方式，保持乐观，保证睡眠，远离烟酒，不要熬夜。