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生理期洗冷水澡有什么危害

经期洗凉水澡，有何危害？

　　大家都知道女生在经期是非常脆弱敏感的，有的人在经期期间会肚子疼，身体不舒服，这个时候再洗凉水澡就会让自己更加的难受，还很容易让自己感冒。

　　这个时候人们的抵抗力比较差，很容易生病，所以在经期期间最好不要去洗澡。

　　有时候还容易让子宫进行收缩，造成自己感染，患上一些妇科疾病。

　　有的人经期时间非常的不稳定，经常性的推迟来或者提早来，这都是因为自己的经期不规律造成的，如果在经期期间再进行洗冷水澡更会让自己的经期紊乱，没有规律，而且很容易造成在自己经期期间肚子疼，难以忍受。

　　有的女生肚子疼的时候非常的恐怖，他们疼得直冒冷汗，必须喝止疼药才可以缓解，所以为了不让自己遭罪，还是不要在经期期间洗凉水澡，不要去挑战自己的身体，最后受折磨的将是自己，这样就得不偿失了。

　　大家在经期期间一定要助于保暖，不要为了美，穿的衣服比较少，这样很容易让自己着凉，让自己的抵抗力下降，而且经期期间尽可能地少碰凉水，不要吃生冷的食物，在这几天还是要照顾好自己的。

　　女生在这方面还是要注重一些，还是要严格遵守一些事情，不要特别的放肆，不然就会让自己很遭罪，不要觉得自己年轻就可以为所欲为，等自己到了一定年纪就会后悔不已。

　　所以我们在自己经期的时候还是要保护好自己，该注意的地方还是要注意的，度过了这几天再去洗澡，那个时候就会相对安全一些。

　　希望大家在经期的时候肚子都不会痛，可以让自己开心的度过这几天，不会因为这个影响自己的美好心情，切记要照顾好自己。