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小金瓜怎么做才好吃

  小金瓜怎么做才好吃?小金瓜其实就是小南瓜,很多地方都有种植,这种瓜的个头比较小,外表通常是金黄色的,所以非常漂亮,另外小金瓜也是营养非常丰富的食物,比如含有多种氨基酸,吃小金瓜具有清热除湿的作用,孕妇们吃小金瓜还具有安胎的功效,下面教大家几种把小金瓜做来吃的方法。关于小金瓜怎么做才好吃以及小金瓜怎么做才好吃,小金瓜怎么做才好吃视频,小金瓜怎么做才好吃又简单,小金瓜最简单做法,小金瓜做法大全家常窍门等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:

小金瓜怎么做才好吃

小金瓜怎么做才好吃

  小金瓜其实就是小南瓜,很多地方都有种植,这种瓜的个头比较小,外表通常是金黄色的,所以非常漂亮,另外小金瓜也是营养非常丰富的食物,比如含有多种氨基酸,吃小金瓜具有清热除湿的作用,孕妇们吃小金瓜还具有安胎的功效,下面教大家几种把小金瓜做来吃的方法。

  第一、小金瓜的做法步骤

  1.南瓜削皮切块上蒸锅不用加水本身南瓜就水分比较多蒸熟加糖拌匀

  2.加入糯米粉

  3.如图搅拌均匀(如果还是很稀就多加糯米粉)

  4.分成大小均匀的机子柔圆

  5.家里只有白瓷勺用不了所以用牙签挑弄的再放上葡萄干

  6.上蒸锅整15分钟即可

  7.摆盘就可以了

  第二、小金瓜

  材料

  南瓜,蜜枣,绿茶粉,糯米粉,澄粉,粽子叶,旺仔牛奶

  做法

  1、建议先做小金瓜的把和叶子部分:将糯米粉中加入绿茶粉,用旺仔牛奶活成面团,放入有盖子的碗里备用。

  2、南瓜切小块,放入微波炉专用碗,微波10分钟后取出,趁热加入糯米粉和少许澄粉,做成面团。

  3、将面团分成几个小面团,分别包入一个蜜枣,然后造型。

  造型时可以先做成一个球形,然后用刀背压出南瓜的棱,再用手指整体调整南瓜体态。

  用筷子在南瓜安装把的地方压一下,这样绿茶粉做的把就能更好的与小金瓜结合了。

  建议一个个做,做的时候如果南瓜面团稍稍有点干的话可以加入旺仔牛奶。

  4、粽子叶用水煮好后,过凉水,用厨房纸擦干。

  上面刷层油,把做好的小金瓜摆在上面,这样上锅蒸的时候小金瓜底部就不会粘住了。

  5、上锅蒸熟即可。

  第三、金瓜海参蛋羹

  1.将番茄酱放入小勺中,用一段葱作为画笔在盘上斜画一条线;

  2.在线上随意点缀些绿叶和小蘑菇,这样盘饰就完成了;

  3.小金瓜从上面的口切开,将其掏空;

  4.鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀;

  5.再加入鸡蛋两倍量的温开水(约30度),搅拌均匀;

  6.将搅拌好的鸡蛋液过滤;

  7.过滤好的蛋液倒入小金瓜和其他准备的容器中;

  8.盖上保鲜膜,放入水开的蒸锅里蒸上十分钟;

  9.将准备好的海参切成小粒,小葱切成末;

  10.蒸到九层熟的金瓜蛋羹上放上海参粒,继续将蛋羹蒸为全熟;

  11.拿出来的金瓜蛋羹上倒入点橄榄油,撒上小葱末;

  12.摆放在准备好的盘上。

小金瓜的18种家常做法

  小金瓜怎么做好吃

  (一)金瓜蛋蒸肉

  主料:肉馅、小金瓜、鹌鹑蛋

  辅料:香油、盐、料酒、生抽、馒头粒、小葱

  做法:1、挑选外形漂亮, 色泽靓丽的小金瓜, 洗净后在上面用刀划圈;

  2、将小盖取下, 用勺将里面的瓤小心的掏出来;

  3、将里面全部清空

  4、取适量肉馅, 加入料酒, 姜末, 盐, 生抽和馒头粒顺着一个方向搅拌上劲;

  5、再加入适量的小葱末和适量的水, 顺着刚才的方向搅拌;

  6、将肉馅填入金瓜中,整理好填平, 让中心凹陷些, 打个鹌鹑蛋进去;

  7、盖上刚才划下来的小金瓜盖, 再覆上保鲜膜, 放在已上汽的锅中蒸十二十分钟;

  8、拿出来, 接开保鲜膜装盘即可。

  (二)蜜豆南瓜饼

  主料:小金瓜。

  糯米粉

  辅料:蜜红豆

  做法:1、南瓜肉在壳内挖出来,放入锅内蒸熟。

  2、蒸熟的南瓜内倒入糯米粉,活成南瓜面团。

  3、之前煮好的蜜红豆做馅。

  4、把和好的南瓜面团揪成大小差不多的剂子,拿一个按扁后放入红豆馅,把红豆馅包在里面后按扁。

  5、做好不吃的话可以先摆在盘子内放入冰箱,吃的时候再煎。

  6、锅内热油放入南瓜饼,小火慢慢煎,一面煎黄后翻面,直至两面金黄就可以了。

  (三)金瓜腰果

  主料:小金瓜、腰果

  辅料:油、盐、葱

  做法:1、小金瓜去皮去瓤切成片,葱切片备用。

  2、锅里放油,放入葱花爆香,先把切好的金瓜片倒入翻炒 一下,然后在放入腰果翻炒。

  3、出锅时加盐调味即可。

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