鹿心粉的功效与作用及禁忌？鹿心粉中含有丰富的亚油酸、亚麻酸，具有补益气血、滋补身体，促进身体健康等强大的作用，其中含有丰富的胆碱类物质，适当食用有助于促进身体健康，提高人体代谢能力，增加血红细胞的数量。关于鹿心粉的功效与作用及禁忌以及鹿心粉的功效与作用及禁忌，鹿心粉的功效与作用价格，鹿心粉的功效与作用及食用方法，鹿心粉的功效与作用及食用方法鹿胎粉，鹿心粉真的对心脏好吗等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

鹿心粉的功效与作用及禁忌

　　鹿心粉中含有丰富的亚油酸、亚麻酸，具有补益气血、滋补身体，促进身体健康等强大的作用，其中含有丰富的胆碱类物质，适当食用有助于促进身体健康，提高人体代谢能力，增加血红细胞的数量。

　　此外其中还含有氨基酸、维生素等多种益肾脏、促进脑部发育的物质。

　　鹿心粉的功效与作用

　　1、鹿心粉能滋补身体，补益气血，汤含有丰富的亚麻酸和亚油酸，还含有多种糖之类和胆碱类物质，这些物质被人体吸收以后，能促进身体代谢，也能增强身体各器官功能，而且能提高血液中血红细胞的数量。

　　2、鹿心粉中还含有多种对人体有益的维生素和氨基酸，这些物质可以促进脑部发育，也能补益肝肾，对人类的记忆力减退和肝肾功能不足等不良症状有很好的缓解作用。

　　另外鹿心粉还能强心，它可以营养心肌提高心脏功能。

　　鹿心粉的药用价值

　　1、治疗心悸

　　鹿心粉入药以后有明显的强心作用，它对人类经常出现的心悸有明显治疗作用，在治疗时需要取等量的鹿心血和沙参，以及百合，还有生地、天冬以及阿胶等多种中药材，把它们研成细末以后加蜂蜜制成药丸直接口服就可以。

　　2、治疗失眠症

　　失眠是人类的高发疾病，它多会伴有神经衰弱，在出现这个疾病以后，可以直接用鹿心粉来治疗，可以取等量的鹿心粉和五味子，直接放到高度白酒中浸泡，泡好以后的药酒，在每天晚上睡前服用，连用一段时间以后，失眠症状就会好转，而且神经衰弱的症状也能明显减轻。

鹿心要怎么吃？

　　一、鹿心可以制作小炒鹿心。

　　二、小炒鹿心做法

　　食材

　　鹿心1个

　　青椒2个

　　葱4克

　　蒜6克

　　花椒5克

　　干辣椒10克

　　生抽10克

　　料酒2克

　　姜汁4克

　　盐5克

　　步骤

1. 　　鹿心一切为二，处理干净。

　　2.切成小块。

　　3.锅里放水，水开后放鹿心焯变色 。

　　4.鹿心捞出备用。

　　5.青椒洗净切块 。

　　6.葱切葱花，蒜切片。

　　7.干辣椒切段，花椒备用。

　　8.锅中热油爆香花椒捞出不用。

　　9.将葱花、蒜片、花椒放入炒出香味。

　　10.放入焯过水的鹿心略炒，淋些许姜汁。

　　11.放青椒块小炒一回。

　　12.加生抽、料酒、盐、鸡精调味。

　　13.出锅装盘即可。