赤藓糖醇对人体有害吗？这种糖醇与木糖醇相似,是经过发酵后制成的,通常这种糖醇用于口香糖或低碳食品中,会专门供应糖尿病患者使用。关于赤藓糖醇对人体有害吗以及赤藓糖醇对人体有害吗，木糖醇和赤藓糖醇哪个更安全，赤藓糖醇的功效与作用，赤藓糖醇糖尿病能吃吗，赤藓糖醇危害肝脏等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

赤藓糖醇对人体有害吗

　　这种糖醇与木糖醇相似,是经过发酵后制成的,通常这种糖醇用于口香糖或低碳食品中,会专门供应糖尿病患者使用。

　　赤藓糖醇的副作用

　　如果肠胃不舒服,赤藓糖醇就会引起胀气或腹鸣。

　　通常来说,苔糖醇含于口香糖内,所以孩子经常吃口香糖就会导致肠胃不舒服,而且口香糖含有一些糖分,所以孩子经常吃口香糖就会导致肠胃不舒服,而且口香糖还会导致龋齿。

　　所以,建议一般消化病患者要少吃口香糖,否则会导致肠胃不舒服,另外小孩子也要少吃口香糖,因为这些都含有苔糖醇。

赤藓糖醇代替糖的危害，赤藓糖醇是什么东西提炼的

　　随着法律和科技的完善，食品中的添加剂也在增加，厂商为了节约成本，增加食品的口感，会使用赤藓糖醇，它可以让食品变得更加美味。

　　那么赤藓糖醇代替糖的危害是什么呢？赤藓糖醇是什么东西提炼的呢？我们一起来看看吧。

　　人们在食用正常量的赤藓糖醇几乎是没有危害，但也需要注意一些事情。

　　长时间食用赤藓糖醇后，味觉会对糖味的追求更高，普通的糖度将不能满足需求。

　　吃了用赤藓糖醇做的食品，由于不具备给人体提供足够的热量，会增加饥饿感的感觉，所以要是减肥吃代糖的食品，更容易长肉，不助于减肥。

　　另外一些患有肠炎疾病，或者是其他消化方面疾病的人，在吃过赤藓糖醇后会感觉到肠胃不舒服。

　　 赤藓糖醇主要是从小麦，或者是玉米等淀粉中提炼出来的。

　　用小麦作为原材料，通过酶菌降解，生产出葡萄糖，再经过高纯度的酵母发酵生产出来。

　　赤藓糖醇的生产流程，是先将淀粉加水液化，再糖化，生成葡萄糖，用生产菌株发酵，经过过滤，色层分解，再净化，浓缩结晶分解干燥就可以获得赤藓糖醇。

　　 赤藓糖醇没有危害，提炼过程也简单，提炼成本较低，所以厂商愿意使用赤藓糖醇，同时消费者也喜欢赤藓糖醇没有热量的特性。