石斛可以和什么搭配一起煲汤好喝？中医认为,石斛有清胃热、健脾胃、生津解渴的功效。关于石斛可以和什么搭配一起煲汤好喝以及石斛可以和什么搭配一起煲汤好喝，石斛可以和什么搭配一起煲汤好呢，石斛可以和什么搭配一起煲汤好吃，石斛可以和什么搭配一起煲汤最好，石斛适合和什么一起煲汤等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

石斛可以和什么搭配一起煲汤好喝

　　中医认为,石斛有清胃热、健脾胃、生津解渴的功效。

　　石斛煲汤时,最好搭配一些中药材,如沙参、麦冬、枸杞子等,还可以用人参、党参、西洋参等具有补气作用的中药材,具有补气的功效。

　　1、养阴生津的中药材:石斛、沙参、麦冬等中药材都能起到滋阴生津作用,对于有口唇干燥、目涩、干咳等阴虚津亏症状的人群食用,还适合在秋天等干燥季节饮用。

　　石斛与枸杞子一起煲汤,既能滋阴补肾,还能起到滋阴补肾的作用,还能起到缓解腰膝酸软、手足心热等作用;

　　2、石斛与人参、党参或西洋参等具有补气作用的中药材,既能滋补阴精,又能补益元气,适用于调理气阴两虚证。

　　如要使用中药材煮汤,一定要在专业中医的指导下才能使用,以免对身体健康造成危害。

石斛和什么煲汤最好

　　石斛和芦根、天冬、麦冬、淮山、白术、玄参、西洋参煲汤最好。

　　煲汤的材料是非常有讲究的，不同的材料不同的搭配。

　　普通铁皮石斛和灵芝一起煮汤的方法是炖乌鸡汤。

　　用一只乌鸡，10克石斛，25克灵芝，15克花旗参片，然后宰杀乌鸡。

　　去除内脏后，将所有药材放入乌鸡腹部，加入清水、生姜、蜜枣和大火，继续炖2小时，然后加入盐调味。

　　石斛山药老鸭汤。

　　原料：老鸭，石斛，铁棒山药，莲子，薏米，葱，姜，盐，料酒。

　　做法：1、石斛8粒，薏米适量，洗净后，倒入锅内，加水煮约20分钟，这时鸭子就可以拿到了。

　　2、老鸭，切大块，焯水去血沫，铁棒山药去皮洗净，莲子适量。

　　3、将老鸭和铁棒山药放入第一步的汤中，同时加入一块姜。

　　熟葱，用适量的料酒煮，一小时后加入莲子，再煮40分钟，加入少量盐调味，关火。